Senam hamil di UK brp? Mnta masukan dunk bunda2..

Sblmna salam kenal, sya haslinda.. Bru gabung 1 mnggu ini..
Sya hamil msuk uk 26w..
Mau tnya neh, biasanya mulai senam hamil wktu uk brp ya?
Cos bingung., ktanya ada yg 5 bln sdah mulai senam, tp ada jg yg 7 bln bru mulai senam.
Makasih ya bwt share -na

 

 

bagusnya sih pas 7 bulan aja bund. bukan apa2, lumayan juga biayanya klo dari ukuran 5 bulan udh senam..hehe.. klo aq biasanya pas udh 7 bulan lewat baru ikut senam, tapi ga rutin juga. soalnya, lama2 gerakannya udh hapal, jadi bisa praktek senam sendiri di rumah.

 

 

Gt ya.. Mksh bunda kucik..
Rncna kl mulai ikut senam seh jg cm bbrp kali ja., ntr slanjutna latian sndri dirmh
Biar g bnyk biaya
Bunda skr lg hamil, promil, ato sdah ada dedekna?

 

 

Klo kata dokter, UK 6bulan sudah boleh ikut senam.tgantung kondisi kandungan bunda.umumnya sich TM3 baru mulai aktif senam hamil.klo kondisi kandungan sehat dan normal.

 

 

Oh gt ya bund., mksh informasinya
Sya takut kl ikutnya kcepetan ato mlh kelamaan gt..

 

 

aku ikut program bidan desa.. sharing ibu2 hamil..
dsitu ada senam jg.. aku mulai ikut kegiatan itu pas hamil 3 bln. sama bidannya gk boleh ikut..
ntr kalo 6 bln baru boleh.. katanya gitu..

 

 

Dlu wktu priksa jg kta dokter ntr mo 7 bln ja..
Brrti mulai skr sdah bsa neh. Mksh sharenya ya

 

 

Aku pas 7bln kemarinn...nyuri ilmunya aja sihh..abis itu tiap hari pulang kerja 10 menit dipraktekin dehhh....atau pas weekend jg..biar my boyyy lancarrrrrr jg ke panggulnyaa...mamanya jg gampang dehh lahirannya Aminnnn

 

 

Iya., mo bljr ilmunya ja.. ntr dipraktekin sndri di rmh
Ada yg blng download ja, tp ntr tkut mlah salah
Iya, mg dedek & mamanya sllu sehat n lancar lahirannya., amin

 

 

aq abis senam hamil pertama donlod di youtube jg bun..nah gerakannya samaaa deh sm senam hamil aku jadi ga ragu2 lagi ikutin...tp kl blm pernah udah nyoba2...aduhh kudu hati2 kali ya..krn ga tau kita gerakan bener or ga kan

 

 

Iya bnr, makanya ni bru mo nyobain. Ntr bru deh donlod2 gt
Kl dh tau dasarnya kn jd g ragu..
Btw., skr dh uk brp?

 

 

tadi sih konsul ke dokter katanya senam hamil bru boleh pas usia kandungan masuk ke trimester k3, atw di atas 6 bln, aq ja baru 2 bln

 

 

masuk 30w bunn..hehehe..kalau bunda brp w ?

 

 

Aq msuk 27 w.
Kmrn akhirna nyoba senam hamil, tp yg yophyta gt ya kl g slah