Apakah Ibu hamil harus selalu minum susu Ibu Hamil?

aku mau tanya nih, apakah ibu hamil harus selalu minum susu ibu hamil? soalnya gini, aku udah coba berbagai macem merk susu ibu hamil, tapi jadinya diare... akhirnya sampe sekarang aku stop minum susu dan ganti dengan perbanyak makan buah2an (kiwi, pisang, apel)... Aman ga sih bun? kandunganku sekarang udah masuk 15w...

 

 

hai bund, bnyk bunda2 yg ga bisa minum susu hamil krn mual, n di siasati dgn minum susu uht... setauku harus ya bund minum susu, tp bisa di ganti dgn es krim or yogurt..

 

 

bisa di ganti dgn susu UHT ko bund, aq jg pernah nanya ke dokterku, katanya gpp, karna kalo susu hamil asam folat nya tinggi, jd kdang bkn mual.. Tp asam folat qt tetap terpenuhi dr vitamin yg dokter berikan.

 

 

Ga wajib minum susu hamil kok bun.. Minum suplemen yg dr dokter aja.. Kan biasanya udah dikasih asam folat sm kalsium.. apalagi jika diimbangi dr makanan yg bunda rasa udah lengkap gizinya ya udah cukup bgt bun..

Aku kan pas cek kmrn tanya dokterku, aku tu suka seling seling minum vitamin sm minum susu. (klo aku mmg suka susu). Cuma klo diminum smuanya ngeri kelebihan asam folat (ya sbnrnya kelebihan asam folat sdikit ga mslh krn sifatnya larut dlm air). Tapi kata dokternya ya lbh baik konsumsi vitaminnya krn klo dr susu bumil blm tentu bs diserap dgn baik oleh tubuh dan bisa sudah ada yg rusak saat proses penyeduhan. Jd minum susu boleh minum boleh ga, tapi klo suplemen lebih perlu.

Jd klo aku skrg minum suplemennya dan kalsium tiap hari.. dan klo susu yg tadinya 2 gelas sehari dikurangi jd 1 gelas sehari.. sama madu tiap hari..

 

 

Sebenernya susu hamil itu ga penting bun, karna kebetulan cuma di indonesia aja ada susu khusus ibu hamil kalo kita keluar negri itu ngga ada bun yg namanya susu khusus ibu hamil. Aku sih ga minum susu hamil bun, selain ga ada manfaatnya cuma bikin makin gendut. Lebih baik makan buah2an dan sayuran itu jauuh lebih baik dari minum susu apapun.

 

 

seneng deh bisa sharing sesama bumil, awalnya aku masih ragu2 minum susu UHT, klo ternyata boleh nanti aku coba... awalnya aku sih berfikir malah bermanfaat makan buah2an yg kaya akan asam folatnya, maka dari itu aku sekarang lebih banyak ngemil buah2an aja daripada minum susu... thanks ya bunda2 cantik...

 

 

aku setelah baca buku seorang dokter spog, pas ada yang tny sumil itu bisa diganti susu lain ga?dia jawab GA..krn apa?kandungan sumil ga ada di susu lain..nah jederrr dong aku..udah gitu nanti kerasa2nya pas mau ujung2 akhir kehamilan..entah bbj nya kurang..bundanya kurang kalslum..makannya kenapa sumil penting wktu awal hingga akhir kehamilan..cuma tergantung bundanya .silahkan memilih...:d mau minum sumil or susu uht ...dibalikin ke bundanya..

 

 

bener juga ya bun? mau susu apapun yg pasti jangan sampe ga minum susu aja gtu ya bun?

 

 

iya bunda, aku sih udah memilih susu hamil rasa kesukaan ku..krn kandungannya ttp aku butuhin buat baby ku smpe nanti dia launching...aku susu apa aja kadang kl susu hamil aku abis..tp aku utamain susu haml

 

 

di luar negeri g da susu hamil. Baca aja kandungan nutrisi susu hamil ma susu biasa. Yang bedain cm asam folat dan dha pada susu hamil yg lbh tinggi pd susu hamil. Aq ud ganti dokter 5 kali, dan saran nya sama. Susu hamil ga wajib. Susu hamil trmasuk susu formula,daya serap tubuh hanya sekian persen, sisanya numpuk jd lemak..tubuh lbh mudah nyerap susu sapi segar yg d pasteurisasi atau uht.

---------- Post added at 08:18 ---------- Previous post was at 08:13 ----------

asam folat dan dha ud kita dpt dri vit dokter. Jd kalo g bs minum sumil ya g usah khawatir. Aq sndri g bs minum sumil karna mual. Dari pada minum sumil trus muntah dan malah g ad makanan yg bs masuk ya sudah toh minum uht plus vit dokter plus jaga makanan yg bergizi dan tdk di olah trlalu lama. Intinya yg ngerti kondisi tiap orang adl diri sndiri,

 

 

iya bener bunda adriyan, setau aku diluar negri memang ga ada produksi khusus susu ibu hamil. Karena memang kandungannya sm susu biasa/uht sama aja. Hanya bikin overweight dan gak berguna. Kalau butuh asam folat, kalsium dan dha bisa didapat dari buah dan sayuran juga dari vitamin yg dikasi dokter bun. Tapi kembali lagi kepilihan bunda masing2. Kalo bunda merasa asupan gizinya kurang ya silakan menambahkan dgn minum susu uht kalo ga bisa minum susu hamil. Eventhough it's worthless

 

 

Bunda Desi, sama tuh komentar dokter bunda dgn dokterku.. haha.. dan aku langsung cemberut
Dia mungkin nggak tau asupan giziku selama hamil, khawatir kl aku asal makan.

Bunda dinurhid,
Kl asupan vitamin/gizi bunda sudah cukup, ndak minum jg ndak pa-pa, drpd diare.
Setahuku memang ada bahan yg untuk pencernaan/anti sembelit
Malah aku pikir, sumil itu utk menyupport bumil yg nggak doyan makan.
Aku jg hanya minum sumil 1x sehari, shake herbalife 1x sehari

 

 

Dokterku malah bilang sumil itu susu basi heheee...apalagi yg produk import, diolahnya kapan hari di luar negeri nyampe ke indo ya gitu deh kondisinya...maaf ya bunda ini mah kata dokterku bukan kata saya...!!!
Tapi terserah bunda aja kalo merasa butuh ya diminum aja ga ada salahnya ko...kan semuanya demi si debay...

 

 

nggak bund..

 

 

aq awal2 hamil rajin minum susu tp dah masuk bulan ke 3 ini malah sama sekali gk doyan susu hamil..dirasa2 memang semacam susu basi,,trus jd mual2 gtu,padahal udah dipilih yg rasa coklat,,