Apakah Ibu hamil harus selalu minum susu Ibu Hamil?

gak wajib bun, aq baca2 di luar negri, jepang, australi, jerman,bangkok dll gak wajib tuh
tp susu memang sarana penunjang ya.. mungkin lebih liat ke pola konsumsi masyarakat indonesia, yang kecenderungan kurang lengkap gisinya (kurang susu)..

tapi selama gizi kita tercukupi (klo saya merasa gt bun) dan kebetulan gak doyan susu hehe jd gak minum, beli 1 box gak abis sampe sekarang.

nutrsinya ya,, sayur n lauknya di variasi aja, sama suplement dr dokter,

sama paling makan es krim hehee tu kan dr susu jg..

 

 

Maksie byk bwt infox ya bunda2 yg cantik .sya jg sdkit kwatir soalx sejak awal khamilan saya tdk prnh mnum susu jenis appun tpi setiap dperiksa baby saya sehat bgt detak jntugx jg bgus dan keras bunda.klo ad sharing bgni kan jdi tw gk mnum susu pun gpp bgi bumil trgantung asupan tubuh qta.

 

 

Aku sarankan sih minum susu ibu hamil aja Bun soalnya berguna banget untuk pertumbuhan janin
Kalo aku minum susu ibu hamil Prenagen hehe, sekedar sharing aja ya gpp sebut merk dan anakku sehat

 

 

Hai Bund..


Ikut share info ya.. Aku pernah nanya menganai susu saat kehamilan, kata dokterku (aku sama Dokter Djoko Sekti Spog & Dr. Buha Sabar Spog di RS Premier Bintaro) susu apa aja boleh. Tapi aku dapet masukkan dari tetangga sebelahku, beliau sama dokter Azen Salim di RSPI, info dari beliau justru kalau bisa minumnya susu UHT aja.

Kenapa? UHT (Ultra High Temperature) adalah susu segar tanpa pengawet yang melalui proses pemanasan pada suhu yang sangat tinggi (makanya namanya Ultra High), jadi nggak heran kalau expirednya cepet. Kalau bisa yang plain aja atau yang low sugar, enak kok walau nggak ada rasanya, hehe.. Banyak juga pilihannya, mulai dari ultra milk, indomilk sampe greenfields. Nah kalau susu bubuk, tinggi pengawet dan tinggi gula..

Kebetulan temen kantor juga ada yang nanya ke dokter anaknya tentang ini (anaknya umur 2th). Jawaban dari dokternya sih justru susu bubuk itu memang nggak sebagus iklannya.. kandungan gulanya bisa bikin anak hiperaktif. Jadi ibaratnya anak yang tenaganya 100%, ‘digenjot’ untuk aktif 200%.


Tapi ya itu sebatas yang aku tau aja, mungkin bunda-bunda punya info lain yang lebih informatif? Biar kita sama-sama tambah wawasannya, hehe..


---------- Post added at 11:46 ---------- Previous post was at 10:11 ----------

eh salah bun, maksudku UHT (Ultra High Temperature), bukan Ultra Heat.

Maaf yaa typo, hihi..

 

 

aku ga pernah minum sumil bund
emang dasarnya ga doyan susu
tp pernah coba sumil tetep ga doyan jd banyakin makan sayur dan buah2an aja bund, Alhamdulilah aku udah 24w1d tanpa sumil

 

 

Sy tinggal di slh satu negara di eropa, disini ga ada produk susu hamil sama sekali.

 

 

sebenarnya susu ibu hamil kan kegunaannya untuk mengganti gizi kalsium yang hilang pada calon ibu (karena janin akan menyerap kalsium dari tubuh ibu). jadi menurut aku, minum susu uht atau pasteurisasi gpp. kalo emang bunda gak suka susu, bisa makan makanan padat yang mengandung kalsium tinggi, seperti ikan makarel. asam folat juga bisa didapat bun dari buah pisang hehe

 

 

ngga wajib sih bun, susu ibu hamil memang hanya untuk tambahan asupan nutrisi, jangan dijadikan bagian dari makanan pokok bun..

 

 

kalau awal awal aku minum susu ibu hami, tp abis itu jadi males minum susu. Paling aku ganti aja bun dengan makanan yg sesuai dengan kehamilan

 

 

Bener Bun, susu hamil gak wajib koq, aku selama hamil gak pernah minum susu hamil, tapi sehat2 aja aku dan bayi. Uangnya lebih baik untuk beli buah dan sayur yang lebih alami.

 

 

iya bun, sebenernya susu ibu hamil itu sebagai pelengkap aja. yang penting bunda jangan memakan makanan untuk ibu hamil berikut yah

 

 

Bun makan sayur n buah doang atau tetep minum vit dokter?

 

 

Lebih baik mmg minum susu hamil. Jika ibu diare/perut tidak bs menerima susu ibu hamil. Ibu juga bisa minum susu biasa spt milo, ultra or yg lainnya.
Jika perut ibu masih blm bisa meminum susu bisa ganti ke Suplement or buah2an yg ber vitamin.

 

 

Minum vit dokter boleh, jika badan kita perlu, misal nya vit penambah darah