bun....efek tdk minum vitamin

bundaaaaaaa....apa bener ya meski pun calon bunda sudah banyak makan, ngmil buah dan minum susu tp klo ga minum vitamin yg dokter/bidan kasih efekny bs membahayakan debay bund??
apa makan sehat, ngmil buah dan minum susu secara rutin itu tdk cukup??
klo memang benar membahaykan, apa sih bund bahayanya??
please shareny bund...

 

 

bun kalo menurut ku si..
g minum vitamin bukan bahaya karena ada efek sampingnya bunda..
tapi takutnya dari makanan yang bunda konsumsi belum memenuhi kebutuhan nutrisi untuk bunda dan debaynya..
makanya perlu ditambah vitamin..
tapi kalo bunda bisa menerapkan 4 sehat 5 sempurna dengan tepat sesuai kebutuhan ibu hamil y mgkn g perlu minum vitamin gpp,,
cuma kan itu sulit bunda, kecuali kita konsultasi terus dengan ahli gizi..
gitu bunda

 

 

heeem begitu ya bund ! aku juga takut nih bund , soalnya vit aku abis ' konsultasi lagi nanti tgl 24 april masih lama banget bund
Bunda @qyqy : memang nya bunda ga di beri Vit sama bidan ? pasti di kasih kan bund !

 

 

kalau merasa yakin makanannya cukup ya gpp juga ga minum vitamin..ga bahaya2 bgt kok..apalagi rutin ngemil buah dan minum susu.. enjoy aja bun, kalo kepikiran malah bisa ngaruh ke debay.. aku punya temen yg tiap kontrol, ga pernah tebus vitamin yg diresepin dokter karena dia paling ga suka minum obat2an.. Alhamdulillah anaknya lahir sehat dan bagus badannya..skrang udah TK, lincah bgt!

 

 

Bunda @al : oh ' untung nya aku suka Cemil Buah2n tuh bund, apa lagi minum susu ' syukur deh bunda kalo ngasih tau kaya gini . jadi aku ga negativ thinking

 

 

boleh menambhakna informasinya ya bunda mengenai asupan yang harus didapat oleh Ibu hamil yang saya kutip :

"panduan takaran penyajian makanan harian yang mengandung nutrisi pokok yang diperlukan ibu hamil. 1. Susu dan produk olahannya : 4 kali penyajian sehari Susu merupakan sumber utama kalsium, yang bermanfaat dalam pertumbuhan dan pembentukan gigi serta tulang yang sehat dan kuat. Selain kalsium, susu juga merupakan sumber pemenuhan kebutuhan protein, vitamin, dan mineral yang lain. Karena itu, susu menjadi salah satu menu wajib bagi ibu hamil. 2. Daging merah dan penggantinya : 2 kali penyajian sehari (total ≥ 600 gr).
3. Sayur mayur dan buah-buahan, ≥ 4 kali penyajian sehari. "

sumber : infobundadotkom

 

 

tapi makan nasi dan sayuran juga rajin khan bun..vitamin itu penting bgt buat bumil yg sering mual,muntah,dan ga doyan makan.. aku Alhamdulillah sampai uk 13w4d sekarang baru 2x muntah, mual juga jaraang bgt! jadi waktu uk jalan 12w aku sempat seminggu ga minum vitamin, tapi ga resah gelisah amat..hehe, terakhir kontrol Alhamdulillah dede sehat

 

 

Bunda semua,kalo susah makan tapi ga minum vitamin gimana ya?
Makanku dikit2 aja,minum susu 2x sehari. Yang dari dokter cm penambah darah,penghilang capek ama mual aja. Penghilang capek ama mual sama sekali ga aku minum. Penambah darahny suka lupa.
Mohon infonya ya bunda

 

 

Kalo makanan yang kita makan udah cukup gizinya sebenernya vitamin dari dokter gak terlalu perlu. Apalagi udah minum susu hamil.. Aku gak pernah minum obat dari bidan..aku ada prolacta formother itu juga beli sendiri bukan di resep dokter aku minum seminggu 2-3 kali. Coba deh bunda banyak gali ilmu lagi seputar vitamin. Tubuh kita lebih membutuhkan vitamin dari sayur,buah,tempe,tahu,daging,ikan,ayam.karna gizi terserap tubuh dan janin dan yang gak perlu dibuang. Coba deh konsultasikan lagi dengan dokter.

 

 

Bunda icha, minum vitamin tanpa resep dokter gapapa ya?
Di dokter sebelumny waktu ternyata belum hamil dikasih folamil genio..
Pas pindah surabaya dan hamil dikasih penambah darah aja. Bolehkah minum folamilny dan masih minum susu bumil jg?

 

 

org2 jadul, org d desa2, n org2 dg ekonomi bawah, jarang ato mungkin sebagian besar ga prnah mum vitamin lho bund waktu hamil.... buktina sehat2, normal, yg pinter ya pinter...
mamaq punya 13 anak g prnah mum sumil, g prnah mum vit, makan dr sehari2 aja... Alhamdulillah anakna sehat2, pinter2, g krg suatu apapun...
berusaha aja lakukan yg terbaik n tetep posthink bunda....

 

 

aq dikasih buanyak sx vitamin dr dokter bund, tapi aq maleeeeeeess....bgt minumny saking banyakny itu bunda zahra...makany aq jadi takut,apa bener klo ga dibantu vitamin akan terjadi sesuatu yg buruk sm debayny??

---------- Post added at 08:36 ---------- Previous post was at 08:35 ----------

iya sih bund bener juga..aq ga mau terjadi apa2 sm debayqu...tp aq juga males minum vitamin yg s'abrek itu...

---------- Post added at 08:45 ---------- Previous post was at 08:36 ----------

makasih ya bunda dhena....lumayan tenang aq baca comment dr bunda...

---------- Post added at 08:47 ---------- Previous post was at 08:45 ----------

gtu ya bunda....bunda beli prolacta formother recommend dr sapa bund??

---------- Post added at 08:48 ---------- Previous post was at 08:47 ----------

bunda hanie sama bgt sama aq bund...

---------- Post added at 08:53 ---------- Previous post was at 08:48 ----------

iya bunda ai...aq sh ngrasa apa yg aq makan mnurutqu sudah cukup utk debayqu, tp kan ga tau apa bener2 brgizi dan bs diserap sm debay atau ga,itu yg aq bngung bund....,tp...aq jd lumayan berkurang negativ thinkingny nh baca comment bunda ai, y penting dibawa enjoy aja ya bund.. . siiiipp...

---------- Post added at 08:55 ---------- Previous post was at 08:53 ----------

makasih bunda adila untuk shareny...

 

 

bener tuch bund QyQy..kalo gizinya tercukupi yaa gpp gak minum vitamin , aku pas awal2 juga gitu , soalnya aku paling gak bisa minum obat , tapi setelah dipikir2 aku kan bekerja , kalo makan siang kan yaa seadanya apa yg diwarung...makanya aku jadi minum vitamin dech...memank sii setiap makan aku pake sayur , pake lauk , tapi kan aku gak tau gimana masaknya...sayur kan kalo kelamaan dimasak , vitaminnya jadi berkurang...buat jaga2 aja bund...hehehhehe

 

 

Sebaiknya di resepkan dokter bunda..lebih aman.kalo aku khan dari awal hamil di periksa sama bidan bidan hanya kasih obat penambah darah, sama anti mual vitamin gak dikasih tapi aku ya gak minta. Itu prolacta karna disaranin sama tanteku. Minumnyapun gak setiap hari..

 

 

Pasti bunda karna itu harus kan bunda sama kaya aku 13w skrng waktu 12w pun aku ga minum vit