Siang bunda semuaaa.. apa kabarnya nih ?
semoga semua dalam kedaan baik-baik dan sehat-sehat ya bunda dan keluarga
Kali ini aku mau share info resep minuman nih bun, jadi minuman olahan susu juga ada yang bisa jadi minuman dalam menu diet bun, bahkan khasiatnya bisa ikut membakar lemak dalam tubuh kita bun. Apa nama resepnya? Namanya adalah Susu Jahe Khusus Diet, ini nih ya resepnya :
|
Replying to:
Bahan :- 1 ruas jahe merah, di parut atau di memarkan.
- 3 sdm Madu
- 1 buah Kayu manis
- 500 ml susu cair UHT
- 500 ml air putih
Cara membuat :- Masak air hingga mendidih dan masukkan jahe merah parut atau yang sudah di memarkan, dan kayu manis.
- Biarkan di masak hingga airnya tersisa tinggal setengahnya, kemudian angkat dan diamkan
- Dalam wadah terpisah, masak susu cair UHT hingga berbusa dan mendidih, kemudian angkat dan masukkan dalam wadah atau gelas besar.
- Masukkan campuran jahe dan kayu manis tadi, kemudian tambahkan madu sebagai penambah rasa. Kemudian kocok-kocok hingga menyatu.
- Setelah selesai, minuman sehat susu jahe madu siap untuk memaksimalkan program diet anda.
|
Minuman ini bagusnya dikonsumsi sebelum sarapan dan sebelum tidur bun, soalnya kalau untuk sebelum sarapan, manfaatnya adalah bisa cepat kenyang dan tahan lama karena madu dan jahe, sedangkan jahenya bantu nambah stamina saat aktivitas kerja bun.
Kalau malam hari sebelum tidur, susu akan bantu tidur jadi lebih lelap dan nyenyak, dan jahe untuk pulihin tenaga. Oke banget kan minuman ini manfaatnya bun.
Monggo share resep lainnya kalau bunda punya list resep u/ dukung program diet ya bun
Sumber |
Replying to:
Semua Tentang Susu Dan Info Manfaat Yang Unik |
Topik yang mirip 
Lagi Diet Bun? Minuman Olahan Susu Ini Pas Banget Nih untuk Bunda 
