Langsing setelah melahirkan

Replying to:

wah2 dari banyak bgd naiknya bun ...... bunda maya lebih2 banyak naiknya ...subhanallah ya ampe 30kg .....

kalo saya 34w naik 15kg bunda... badan saya kurus bingit dulu waktu belum hamil cuma 38kg haddeeuuh,,,,,, baru kali ini saya gemuk bunda,,,dan habis lahiran saya ga mau kurus ...saya malah maunya gemukk hihihih

Replying to:

Bunda, samaan sama aku. Aku sebelum hamil 40 kg. Terus selama kehamilan naik 20 kg jadi beratku waktu itu 60 kg. Setelah melahirkan, beratku turun 51 kg dan tanpa diet2an turun dan turun lagi sampai sekarang 44 kg (bayiku berumur 10 bln skg).
Kalau resepku, 1. Setuju memang jangan stres dan mikirin berat badan. 2. Makan dgn pola seperti biasa aja, sayur daging gak ada yg dipantang demi asi berkualitas. 3. Nah ini yg paling penting asi ekslusif.
Tapi dari gadis memang aku bakat kurus bund, segembul apapun makan ya tetep kurus. Padahal ngarep banget abis lahiran gendut. Hehe.

Replying to:

Iya bund, bunda maya lbih super smpe 30kg.... Subhanallaah..

Waahh bunda, brati sangat mnikmati khamilannya dong ya, jadi makin seksi bunda saat hamil..hehee
Tpi bunda, klo ga hamil ttep gemuk ƞŷά̲̣ kya hamil, nti orng2 liatnya aneh bunda, qok ga hamil perutnya melendung?? Hehee..
Mending perutnya kempes bund stelah lahiran nti, tpi BB ga turun.. Iyaa gaa bund???
Bunda sasha hamil uk brpa skrg??

---------- Post added at 10:32 ---------- Previous post was at 10:27 ----------



Waah samaan dong ya qta bund,, hehee
Yups emang bener bget bunda, klo Asi ekslusif tuh emaang super bget manfaatnya bnyak.. Slain menyehatkan bagi bayi, menyehatkan jga buat bundanya..he alhamdulillah..
Bund, itu udh naik tambah 4kg bund dri sbelum hamil, lumayanlaah gembul2 dikit..hhaa
Salam knal bunda shanty

Replying to:

Salam kenaaal bunda.. Iyaa lumayan bund nih ada manfaatnya lahiran naik 4 kg hahaha. Padahal suami dah seneng banget waktu pasca lahiran aku jadi semok gimana gitu hehehe
Bunda sekarang baby nya berapa bulan??

Replying to:

.sy bru melahrkan dpt 3minguan bun...
.bb sy wktu mw mlhrkn 70kg dan stlh mlhrkan jd 65kg
.saya pake kendit(stagen),, kenapa y bun perut kalo dipakein kendit ska item2 gt...
.apa karena perutnya msh lunak2 gt ia bun...
.sy jg pngen kecilin bdan bun...,, mudah2 an dgan ksh dedeg asi berat bdany bs berkurang...

Replying to:

Saya 34w naiknya udh 20kg nih bun.... Gara2 suami sm mertua ngasih makan saya terus2an

Sblm hamil saya 44kg, sampe temen2 saya iri bgt liat badan saya.... Saya jg kadang kalo buka2 foto2 lama sblm hamil, kayanya merinding gitu bun, takut ga bisa balik lg kaya gitu pdhl langsing itu kan keinginanan tiap wanita ya ga peduli brppun umurnya...

Saya jg ntar kaya bunda ah... Ga mau males2an abis melahirkan... Cuci baju dedek pake tangan aja.. Nyapu, ngepel, cuci piring, sm jaga makan....

Replying to:

Nah itu dia bun. .jelas pgen kempes donk perutx masa glombor. .ntar jelek lag! haha. .yg Ptg BB g trun2 drastis lah bun soalx susah bgd gendudnya. .aq sangat menikmati kehamilanq bun. .suamiq aja seneng bgd dan bilang "akhrx istriq bisa montok jg " hoho. . .skrg UK 34w bun BB 53kg . .pengen nambh lag! kalo bisa . . . .

Replying to:

Bismillaah..
Assalamu'alaikum..
Buat paraa bunda2 yang cantik smuanya, salam kenal yαª,,
Perkenankan saya berbagi cerita pengalaman saya,,
Langsung saja bunda, saya seorang ibu yng memiliki anak pertama perempuan dan yang kedua laki2..Αlђα♏ϑûlΐllαђ
Slama kehamilan kedua, saia mengalami kenaikan berat badan yang drastis mencapai 20kg, sangat berat bagi saya menjalankan akhir2 kehamilan dengan bobot yg sangat besar murut saya, krna slama ini saya berbadan kecil..
Sebelum kehamilan kedua berat badan saya 45kg, stelah dinyatakan positif hamil naik menjadi 48kg trus smpai akhirnya di akhir2 kehamilan berat badan saya mencapai ke angka 65kg bunda..
heeemmmm sempet khawatir jga siih kalau ini berat badan ga bsa balik lagi ke awal sebelum hamil..

Ok,,lanjut bunda...Setelah melahirkan.....
Stresss..??? Ngga bund, saya ga stress mikirin berat badan, saya enjoy aja ngurusi anak2, suami dan rumah.. Makan juga ga ditahan2 kalau lapar ya saya segera makan, malaah saya rasa nafsu makan saya makin bertambah bund stelah melahirkan..

Jadi gini bunda, saat beberapa jam setelah saya melahirkan (tepatnya tgl. 18juni2014 saya melahirkan jam 8.18 pagi) skitar jam 2 siang saya mandi bersih2 badan lalu saya menimbang bunda, berat badan saya 60kg ( sudah turun 5kg) senangnyaaa.. Dua minggu kemudian, saya nimbang lgi, berat badan saya 55kg (sudah 10kg berkurang) bahagiiaa..
Sampai saat ini seiring berjalannya waktu, saya terus dengan aktifitas saya sebagai ibu2 rumahan yang super repot..
Barusan saya nimbang berat badan saya sekarang 48kg (woow, cukup mnurut saia) ini sudah cukup kembali langsing menurut saya..Alhamdulillah

Tipsnya :
1. Intinya yang pertama jangan stress bunda, agar tidak berdampak pada psikis bunda jga natinya, biar ga babby blues sindrom..enjoy saja menjalankan rutinitas bunda sbagai seorang ibu baru..
2. Sering2 beri Asi pada baby, dan banyak minum air putih
3. Rajin2 olahraga bunda, kalau saya yα olahraga rumah tangga ( yα nyuci, ngepel,sapu ) beres2 rumah sndiri..
4. Masiih banyak bunda, nti jadi panjang..... Hee

Cukup dlu y᪠bunda,,,
*maaf sekali lagi bunda bunda, jika kepanjangan dan tak berkenan dihati bunda bunda..
Trimakasiiih.. Wassalam..