Share tentang cara memompa ASI yuk bun

Bundaa share dong yg terbiasa memompa ASInya buat si buah hati, kira2 sekali memompa dapetnya berapa mili bun? Aku kok hanya dapet 40ml ya bun dari PD yg kanan dan yg kiri hanya segitu aja dapetnya jadi penasaran ama ASI bunda2 nih, adakah yg melebihi dari 60ml? Trus mana enak bun, pake alat pompa yg manual atau electric? Kalau aku pakek yg manual bun, capek bgt mompanya.. Hehehehe.. Trus kalau ASI nya gak ditaruh di frezer tahannya berapa jam ya bun? Dan juga agar ASI dapat terkumpul banyak caranya gimana? Apakah dalam sehari kita memompa berkali2 misalkan tiap 2 atau 3 jam kita pompa trus ASInya dimasukin ketempat yg sama?? Tolong aku ya bun, agar debayku bisa selalu minum Asi :-)

 

 

salam kenal bunda....kita sama neh,lagi berusaha kasih yg terbaik bt dede' dgn ASI eksklusif
kalo boleh tau debay nya cew apa cow bund,umur brp bulan?
kalo anak q cowok,de'Affan nama nya umur 3bln
setelah cuti melahirkan q habis aq juga tiap hari mompa dikantor bund,aq pake pompa manual aja..alhamd nyaman n keluarnya deras
aq pake merk "Jenny" bund harganya murah pula,pengen siy beli yg elektrik n merk pigent...tapi ta pikir2 kan pakai nya cuma bentar n cuma siang hari aja..jadi eman-eman ah duitnya bisa bt beli yg lain hehehe
kalo aq sekali mompa PD kanan kiri bisa dapet 150ml an.pokoknya sebotol ASI yg kaca itu penuh Bund hehehe malah kadang bisa lebih kalo pas PD q kenceng n krasa penuh bgt
aq mompa nya tiap jam10 kalo ga 11 siang,trs ta masukin kulkas biasa (yg bawah) n ta bawa pulang krmh pas jam istirahat,alhamd t4 kerja deket dgn rumah,so bisa ijin menyusui tiap jam istirahat. Nah pas pulang gitu biasanya aq susuin lg de'affan PD kanan kiri lg,tar setelah balek kantor kira2 jam 3 sore aq pompa lg deh..trs ta bw pulang pas jam pulang jam 4sore
kalo aq blm pernah nyimpen ASI di frezer,karna kan emang aq alhamd ASI nya lancar,jd ga buat stock niatnya.cuma bt menuhin kebutuhan de'affan aja kalo pas ta tinggal kerja. Kalo malem ato pas libur gitu ya aq susuin langsung hehehe
gitu bund cerita q

 

 

Masalah bunda apa,pemberian ASI'a hrs dipompa bund,bunda melahirkan normal apa caesar?? Klo yg aku alamin bervariasi bund,kadang sedikit,kadang bnyk..tp klo ga salah lebih dr 40ml dech bund..Bunda bnykin mkn2an manis sm minum air putih,atau air teh manis hangat,kata nenek aku sich bnyk'in mkn ikan2'an..kyk ikan mas,cumi2 besar..sebelum ASI dipompa,(maaf) diremas2 dulu PD'a. terus pas dipompa sambil ditekan ke arah puting aja bund..

 

 

Haeni-> Baby girlku udah sebulan lebih bun, wah.. Jadi ASIku kurang deras dong kalau ASI bunda bisa mencapai 150ml. Bagi tips dong bun, apa bunda minum jamu ya? Itu tahan brp jam sih bun kalau ASInya di diemin aja n gak dimasukin ke kulkas?

 

 

baca coment nya bunda ariza jadi inget...iya bund jgn lupa juga banyakin sayur2an yg berwarna karna kandungan vitamin dan mineralnya akan membantu produksi ASI
trs juga sebelum memerah,usahain minum teh anget sama PD nya dikompres hangat untuk memperlancar pengeluaran ASI nya
kalo aq (ini cuma kepercayaan orang jawa siy bund) aq tambah minum jamu buat ibu menyusui gitu. Kalo didaerah q di Magelang namnaya jamu "uyup-uyup" isi nya air perasan daun pepaya+kunir asem+rebusan daun sirih..tapi sekali lagi itu cuma kepercayaan bund,kalo aq sih berpikirnya ga ada salah nya mewarisi tradisi nenek moyang hehehe

---------- Post added at 14:31 ---------- Previous post was at 14:25 ----------


dr yg aq baca siy...ASI bertahan 3-4 jam pada suhu ruang terutama ber AC
kalo disimpen dikulkas bisa sampe 4minggu,kalo difrezer bisa sampe 6bulan bund
kalo debay bunda baru 1bulan ya kemungkinan karena emang produksi nya yg blm banyak aja bund,trs juga percaya ga percaya kalo anak cowok biasanya lebih banyak nyusu nya dr pada anak cewek,makanya mgkin produksi nya jd berbeda bund hehehehe
kalo aq siy alhamd dari pertama keluar ASI dlu (hari ke2 pasca lahiran normal) ASI q langsung memancar deras,bahkan dulu sempet sblm de'affan pinter nyusu nya sampe ta pompa juga dpt 1botol penuh hehehehe
aq emang minum jamu buat menyusui bund,karena aq manut sama ibu dan ibu mertua q dan aq pulang kedesa di Magelang pas cuti kmrn,lagian aq orang nya ga ngeyelan siy sama tradisi asal itu ga bertentangan dgn akal pikiran q hehehe

 

 

Ariza-> aku habis secar bun, awalnya debayku minum sufor pakai dot pigeon krn keadaanku yg gak memungkinkan tuk menyusui setelah SC. Trus karna aku gak tau pantangan ibu menyusui itu gak boleh makan atau minum yg hangat2, akhirnya setelah aku ne2nin dia selama 3minggu bayiku langsung aja menolak puting susuku bun, dia malah memilih dot aja. Awalnya aku gak ngerti apa penyebabnya, setelah aku cari2 info ke tetangga kenapa bayiku rewel terus dan gak mau nenen ternyata karna aku makan nasi hangat dan menyebabkan lidah bayiku putih, mungkin perih seperti sariawan gitulah bun.. Aku gak tau itu penyakit apa namanya, pokoknya bayiku sampai teriak2 kesakitan kalau aku sodorkan PDku. Begitu tau langsung aku obati, setelah dia sembuh dan sampai saat ini aku coba dan aku paksa tampaknya dia trauma dan tetap menolak putingku bun tapi sampai saat ini juga aku berusaha tuk memompakan Asi untuknya, karna aku dulu punya impian.. Ingin melahirkan normal dan bisa memberikan ASI X namun sekarang hanya tinggal impian saja bun.. Sedih bgt

 

 

banyak temen2 q yg SC tapi bisa ngasih ASI eksklusif kok bund
yakin aja kalo bunda bisa,karna hipotalamus diotak bunda sangat berpengaruh pada proses pembentukan ASI dan pengeluaran nya hehehehe
pokoknya yakin bisa bisa dan bisa
tapi emang temen2 q yg SC keluar ASI nya agak telat,bisa sampe 5-6hari pasca melahirkan..kalo soal pantangan makan dan minum ditempat q juga busui ga boleh makan/minum panas,pedes sama es..karna ga baik buat ASI nya
gitu bund hehehehe,,makanya alhamd aq lagi2 nurut aja kalo makan/minum panas ya aq diemin dlu smp dingin trs juga blm berani minum es..tp sebenarnya dr ilmu yg dulu aq pelajari pas kuliah,emang dianjurkan busui menghindari makanan yg merangsang pencernaan baik itu panas,dingin,berbumbu tajam,bersoda dan pedas hehehehe
brati...nenek moyang kita pinter2 juga yah bund

 

 

Haeni-> aku juga minum jamu itu bun, tapi tetap aja gak sebanyak punya bunda. Bayiku meski cewek tapi sekali ngedot harus 60ml dan itupun langsung habis, sering kurang stok bun Asiku ini.. Padahal sayuran dah ku lahap abis, Asiku keluar 4 hari pasca secar bun

 

 

ne bund aq copas info dr tetangga ya hehehe

20 Penyebab Berkurangnya Produksi ASI

Tuesday, 19 June 2012 at 5:09 pm
[IMG]file:///C:/Documents%20and%20Settings/lab%20kimia%20gizi/My%20Documents/Downloads/20%20Penyebab%20Berkurangnya%20Produksi%20ASI%20_% 20Lactamil%20Mama%20Care_files/Lactamil2-1793-540x360.jpg[/IMG]
Seorang orang tua pasti ingin mencukupi kebutuhan anaknya tersayang. Jadi sebagai Mama yang menyusui, Mama pasti ingin memastikan bahwa Mama sudah memproduksi ASI yang cukup untuk kebutuhan si kecil. Untuk itu, Mama perlu mengetahui beberapa hal yang perlu dihindari karena bisa mempengaruhi produksi ASI Mama. Hal-hal tersebut di antaranya adalah:

1. Si kecil mengonsumsi susu formula tambahan. Pada dasarnya, semakin banyak si kecil menyusui secara langsung dari Mama, tubuh Mama akan secara otomatis memproduksi lebih banyak ASI. Jadi bila si kecil mengkonsumsi susu formula tambahan, konsumsi ASI si kecil akan berkurang, sehingga pada akhirnya produksi ASI Mama juga akan berkurang.
2. Si kecil mengalami bingung puting. Penghisapan susu dari botol dengan dot jauh lebih mudah daripada menghisap ASI dari payudara Mama. Jadi bila si kecil sudah terlalu terbiasa minum dari botol, bisa jadi dia akan menolak menyusui langsung dari Mama dan lebih memilih meminum ASI dari botol
3. Jadwal menyusui yang terlalu ketat justru akan mengganggu siklus produksi susu Mama. Susuilah si kecil kapan saja dia lapar dan membutuhkan Mama
4. Bayi yang mengantuk. Dalam beberapa minggu pertama, beberapa bayi tidur setiap saat dan hanya menyusui dalam periode singkat. Sebaiknya tetap susui si kecil setidaknya setiap 2 jam sekali pada siang hari dan setidaknya setiap 4 jam sekali pada malam hari untuk menjaga produksi ASI Mama
5. Menghentikan proses menyusui sebelum si kecil selesai menyusui juga bisa mengganggu produksi ASI Mama. Selain itu, ASI yang keluar pada tahap akhir menyusui mengandung kadar lemak yang lebih tinggi, sehingga membantu bertambahnya berat badan si kecil
6. Hanya menyusui pada satu payudara saja. Bila Mama ingin meningkatkan produksi susu Mama, susui si kecil secara bergantian antara payudara kanan dan kiri Mama.
7. Masalah kesehatan atau masalah anatomi pada bayi (misalnya lidah terikat/tongue tied) bisa mencegah bayi meminum ASI secara efisien, sehingga mengurangi produksi ASI Mama.
8. Konsumsi obat-obatan tertentu, seperti antihistamine dan beberapa decongestant, obat penurun berat badan atau penekan nafsu makan, vitamin B-6 dosis tinggi dan lain sebagainya, bisa mengurangi produksi ASI Mama. Jadi sebelum Mama mengkonsumsi obat-obatan tertentu pada saat menyusui, sebaiknya Mama berkonsultasi dulu dengan dokter tentang efeknya terhadap proses menyusui.
9. Obat KB hormonal akan mengurangi supply ASI Mama. Itu sebabnya sebaiknya Mama tidak mengkonsumsi obat KB hormonal sebelum minggu ke 6 sampai ke-8 setelah melahirkan, agar tubuh Mama memiliki waktu untuk menyiapkan cadangan ASI yang mencukupi sebelum ‘diganggu’ oleh hormon tambahan.
10. Mama mengalami hypothyroidism. Beberapa Mama mungkin mengalami kondisi ini untuk pertama kalinya selama kehamilan dan menyusui. Gejala hypothyroidism di antaranya adalah rambut rontok, kulit kering, sensitif terhadap suhu dingin, hilang nafsu makan, kelelahan, depresi, dan bengkak di area leher. Bila gejala ini terjadi pada Mama bersamaan dengan berkurangnya produksi ASI, Mama perlu mengecek fungsi thyroid Mama.
11. Anemia. Mama yang mengalami anemia juga memiliki resiko tinggi mengalami tersumbatnya saluran ASI dan mastitis
12. Rokok. Mama yang merokok lebih dari 20 batang rokok dalam sehari sering mengalami penurunan produksi ASI dan berat badan bayi mereka juga bertambah lebih lambat.
13. Mama mengalami penurunan berat badan yang terlalu cepat. Selama menyusui, disarankan agar berat badan Mama tidak turun lebih cepat dari ½ kg per minggu atau sekitar 2 kg per bulan. Selama Mama masih menyusui, berolahragalah dengan bijak dan konsumsi sekitar 1800 kalori per hari. Hindari obat ataupun minuman penurun berat badan.
14. Mama memiliki sejarah masalah hormonal
15. Bila Mama pernah menjalani operasi payudara, baik operasi pembesaran ataupun pengecilan payudara, terutama bila saluran ASI dipotong saat operasi dan belum tumbuh kembali, Mama memiliki resiko lebih besar untuk tidak memproduksi ASI yang cukup. Sebelum Mama menjalani operasi seperti ini, ada baiknya Mama berkonsultasi dulu ke dokter tentang rencana Mama untuk menyusui di masa depan
16. Bila plasenta tidak diangkat secara baik atau bila Mama mengalami nifas yang berlangsung lebih dari 6 minggu.
17. Si kecil diberikan MPASI sebelum dia berumur 6 bulan. Hal ini mengakibatkan dia akan menyusui lebih sedikit, sehingga produksi ASI Mama juga akan berkurang.
18. Kehamilan. Perubahan hormon selama masa kehamilan mengakibatkan berkurangnya produksi ASI
19. Mama kembali bekerja sebelum si kecil berumur 6-8 minggu. Beri waktu bagi tubuh Mama untuk mengembangkan suplai ASI secara mencukupi. Setelah Mama kembali bekerja, pompa ASI secara rutin dan terus susui si kecil secara langsung saat Mama berada di rumah.
20. Konsumsi alkohol dan kafein yang berlebihan. Batasi konsumsi kafein Mama kurang dari 4-5 cangkir kopi per hari dan batas konsumsi alkohol sampai kurang dari satu kali per hari

---------- Post added at 14:51 ---------- Previous post was at 14:45 ----------

terus ini juga bund hehehehe

10 Cara Untuk Meningkatkan Jumlah ASI

[IMG]file:///C:/Documents%20and%20Settings/lab%20kimia%20gizi/My%20Documents/Downloads/10%20Cara%20Untuk%20Meningkatkan%20Jumlah%20ASI%20 %C2%AB%20INDONESIAN%20BREAST-FEEDING%20NETWORK_files/090316-breastfeeding-hmed-6a.jpg[/IMG]

1. Secara psikologis ibu harus yakin dan percaya diri. Ibu harus percaya diri bahwa akan sanggup memberi ASI ekslusif. Secata psikologis ibu harus dalam keadaan keadaan tenang, nyaman dan tidak selalu panik. Kondisi psikologis ibu menyusui sangat menentukan keberhasilan ASI eksklusif. Menurut hasil penelitian, > 80% lebih kegagalan ibu menyusui dalam memberikan ASI eksklusif adalah faktor psikologis ibu menyusui. Bila ibu selalu berpikiran bahwa “ASI saya kurang”?” maka pada saat bersamaan ratusan sensor pada otak akan memerintahkan hormon oksitosin (produksi ASI) utk bekerja lambat. Dan akhirnya produksi ASI menurun.
2. Tingkatkan frekuensi dan intensitas. Tingkatkan frekuensi menyusui, memompa atau memeras ASI. Jika anak belum mau menyusu krn masih kenyang, perahlah / pompalah ASI. Ingat ! produksi ASI prinsipnya based on demand sama spt prinsip pabrik. Jika makin sering diminta (disusui/diperas/dipompa) maka makin banyak yg ASI yg diproduksi.
3. Kosongkan payudara setelah anak selesai menyusui.
   Makin sering dikosongkan, maka produksi ASI juga makin lancar.
4. Jangan sekalipun berpikiran untuk pemberian susu formula.
   Terkadang karena banyak orangtua merasa bahwa ASInya masih sedikit atautakut anak gak kenyang, banyak yg segera memberikan susu formula. Padahal pemberian susu formula itu justru akan menyebabkan ASI semakin tidak lancar. Anak relatif malas menyusu atau malah bingung puting terutama pemberian susu formula dg dot. Begitu bayi diberikan susu formula, maka saat ia menyusu pada ibunya akan kekenyangan. Sehingga volume ASI makin berkurang. Makin sering susu formula diberikan makin sedikit ASI yg diproduksi.
5. Inisiasi Dini sangat penting. Proses menyusui dapat segera dilakukan begitu bayi lahir. Bayi yang lahir cukup bulan akan memiliki naluri utk menyusu pada ibunya di 20 – 30 menit setelah ia lahir. Itupun jika ia tidak mengantuk akibat pengaruh obat ataupun anastesi yang diberikan ke ibu saat proses melahirkan.
6. Hindari penggunaan DOT atau empeng. Jika ibu ingin memberikan ASI peras/pompa (ataupun memilih susu formula) berikan ke bayi dg menggunakan sendok, bukan dot ! Saat ibu memberikan dg dot, maka anak dapat mengalami bingung puting (nipple confusion).
7. Konsultasi Masalah pemberian ASI. Konsultasikan masalah anda pada dokter anak yang merawat bayi atau klinik laktasi. Bila dokter anak masih dianggap kurang lengkap dan kurang jelas maka jangan ragu untuk menghubungi atau konsultasi dengan klinik laktasi. Disana ibu dan ayah mendapatkan masukan secara teknis agar ASI tetap optimal.
8. Makanan ibu harus bergizi. Bila ada dokter yang menganjurkan menghindari makanan tertentu karena anak yang disusui alergi maka harus diganti dengan makanan lainnya yang tidak kalah bergizi jangan asal menghindari makanan. Misalnya bila menghindari makan kacang harus menggantinya dengan makan kacang kedelai.
9. Perawatan Payudara. Lakukan perawatan payudara dengan pemijatan payudara dan kompres air hangat dan air dingin bergantian.
10. Pemberian vitamin perangsang ASI. Pemberian vitamin perangsang ASI bisa saja digunakan, tetapi bukan faktor paling penting atau faktir utama yang berpengaruh

 

 

bunda unyu2, sepertinya baby bunda bingung pjting deh krn dr awal sudah diajarin minum pake dot. Ga bener bun makan ato minum yg anget2 bikin putih2 yg dilidah dan di bibir, anakku juga gitu kok, rajin dibersihin pake kasa steril aja bun. Jd anak bunda nolak outing itu bukan krn bunda makan yg anget2 tp krn bingjng puting.
Selain itu klo bunda ibu rumah tangga ga usah kbawatir dgn hasil pompaan, krn sedotan bayi lebih kenceng dr breast pump dan bisa disusuin setiap saat. Klo bunda bekerja, plmpa tiap 2-3 jam, taruh dikulkas bawah, itu bisa bertahan seminggu kok. Dan klo bisa bawa pulang asip nya pake cooler bag bun, biar tetap terjaga suhunya.
Dokter laktasiku bilang, semua makanan sama aja, krn bukan makanan itu yg menjadi asi, tp yg ada ditubuh bunda yg dijadikan asi. Jd makan adalah cara untuk mengganti kebutuhan tubuh bunda yg sudah dijadikan asi. Ga ada pantangan untuk busi bun, hajar bleh semuanya. Hehehehe

 

 

Setuju sama bunda yessy,,
Hasil pumping ga menentukan banyak atau sedikit asi bunda ya,, kita kan ga tw seberapa bnyk baby minum ASI tiap sedotannya,
Klo aku, klo pumping malem n jarak pumping sma menyusui si dede lebih dr 1 jam hasil pumpingku banyak bund, tp kadang jg cm dapet 40 ml,
Aku santai aja, slma ini klo syauqi nenen Alhamdulillah ga lama langsung kenyang n bo2, oh iya, aku pumping lebih nyaman pake tangan dr pada pake alat pumping, hhehe
Soal ga mw nenen lewat PD, baby bunda bingung puting, krna minum jg pake dot.

 

 

saya pompa ASI pake tangan alias diperas, disuruh susternya gak boleh pake alat, takut kotor, takutnya malah bayinya mencret. tiap 2 jam diperas, gak terkecuali tengah malam.
dulu peras ASI habis melahirkan anak pertama, karena gawat janin, bayi harus langsung dirawat di RS selama 9 hari, saya baru operasi ga bisa kemana2. itu meras ASI sambil nangis2 soalnya sedih kangen sama bayinya
Suami saya yang ngingetin terus buat meras ASI 2 jam sekali. Malem2 juga dibangunin buat peras. di payudara sampe ada cap jempol warna merah. pernah suatu hari susternya nelp ke rmh, bayinya kok mencret, ibunya pompa pake alat ya? saya bilang gak pake alat kok. akhirnya itu susu sebotol dibuang dong sama susternya, hiks sedih kaya apa. perjuangan meras seharian habis sudah ....
suami 3x bolak balik ke RS bawa susu sebotol. udah kaya bawa harta karun aja di kantong jaketnya.
alhamdulillah, bisa menyusui sampe 2 tahun.

 

 

Nah aku pengen tau ni caranya merah pake tangan, krn tiap pjmping pake bp klo udh ga ngalir lg trjs dipencet ame tangan masij ada. Aku coba merah, eh malah melerler ke kulit pd nja, ga metampung deh TT

 

 

Iya bunda, sepertinya babyku dah terlanjur bingung puting bun dulu pas hbs lahiran begitu Asi keluar aku ingin sekali menyusui bayiku, ternyata dia sangat kesulitan sekali krn putingku tenggelam akhirnya aku kasih dot lagi.. Krn gak tega bun, dia kalo nangis kayak yg kesakitan gitu. Tapi aku g pernah nyerah meski putingku tenggelam tetap aku sodorkan dan akhirnya aku berhasil ne2nin dia pakek yg kiri dan yg kanan, wkt itu aku senang bgt bun. Tapi aku tetap punya kendala, hbs secar aku g kuat du2k lama2 sedang bayiku menghisap putingku lamaaaa sekali. Mungkn krn tak lancar, sampai putingku lecet kanan kiri. Malah dia masih aja nangis2 minta susu, krn aku kasihan padanya maka aku kasih dia sufor pakek dot. Aku benar2 gak nyangka bun, kalau caraku ini salah.. Tapi disisi lain aku g tega lihat dia nangis meronta ronta, aku benar2 bingung dan g terbesit dlm pikiranku tuk menjauhkannya dr dot. Krn memang waktu itu aku panik sekali sambil menahan rasa sakit bekas oprasi :berkaca: sampai saat ini aku tetap menyodorkan putingku bun, pernah wkt dia tidur dan ingin menyusu.. Lantas aku beri dia putingku, lalu ia meminumnya.. Taukah bun? Aku kembali merasa senaaang sekali, tapi rasa bahagiaku langsung sirna ketika ia bangun krn Asiku sudah habis.. Aku ingin ne2nin dia pd puting satunya, tapi dia malah tambah meronta ronta bun.. Aduh, kok nasibku gini y?

 

 

maaf bun, gak kebaca semua, itu disingkat2 siiih

---------- Post added at 08:56 ---------- Previous post was at 08:52 ----------

sudah konsul ke bagian laktasi belum bun?
itu harus dicari sebabnya kenapa si baby nangis terus. pengalaman saya, selama apapun bayi menyusu, asi akan keluar terus. makanya ada yang sampe menyusu berjam2, karena selama disusui, payudara akan terus terangsang mengeluarkan asi. jadi saya rasa bukan karena asinya habis deh si baby nangis.