Replying to:
 Jongkok donk Bund... 
Klo pke gagang sm aj boong...hehehe..  |
Sip dah, semangat dah bun ngepel rmhnya,,biar tambah kinclong lantainya..:-D
---------- Post added at 19:12 ---------- Previous post was at 19:08 ----------
Replying to:
Q termsuk malas olahraganya bun.. paling cuma jalan2 pagi aja itu pun seminggu sekali pas hari minggunya soalnya pas hari itu suami libur jadinya jalan bareng deh... hehehehe 
mang jalan gitu aja seh terasa sedikit manfaatnya... pas abis jalan2 pagi gitu badan rasanya fresh.. enteng aja gitu bun.. apalagi kalo udah hamil tua mang di saranin bergerak terus katanya... (itu kata dikter Q).. 
ya kan mang hamil gak hamil manfaat olahraga mang selalu bagus.. ya gak bunda bundaa... (so' tau deh Q)  |
Mmg asyikny jln2 pagi gtu klo ad yg nemenin ya bun. Sama suami brgandengan tangan so sweet smbil nyanyi lagu sepanjang jalan kenangan
Iya bun kl jln2 gt mlatih pinggang biar ga pegel...lanjutkan bun
---------- Post added at 19:14 ---------- Previous post was at 19:12 ----------
Replying to:
iya bund, tapi klo sujud, dada kita kan ga bersentuhan ke lantai, klo sujud nya yg dsarankan untuk bumil dadanya bersentuhan dgn lantai...
kayak gini nih bund contohnya:  |
Sipp dah
mksh byk bun nabil sarannya.
Tinggal dipraktekin nich, mudah2n brmanfaat ya .
Topik yang mirip 
