akhir2 ini sering ngorok

assalamualaikum,,,sore bundas dah lama neh ga bikin thread bun aq mau curhat neh kata suami aq semenjak aq dinyatakan hamil kalo tidur aq jadi sering ngorok katanya ngorok nya parah padahal sebelumnya ga pernah ngorok sama sekali,,,bingung bun itu kenapa ya mungkin ada bunda yg tau penyebab nya dan kira2 tar tidur aq bisa normal lagi ga ya????pliss help me bun

---------- Post added at 19:21 ---------- Previous post was at 19:00 ----------


sundul sendiri ahhh plis pliss,,,,,,,butuh solusi bun

 

 

wah ngorok ya bun..
aku ngorok gk yaa..mo tnya suami ah...
malu jg kl ngorok....hihihi..
mungkin salah posisi tidur x bun....
aku gk bisa bantu jawab yg memuaskan nich....maaf yaach...

 

 

iya bun, semenjak aq hamil ngorok dan masuk 20w makin parah, aq nanya ke dsog ku katanya wajar koq, soalnya rahim kita kan makin membesar dan mulai menekan jalan nafas, itu yg bikin kita ngorok n terkadang sesak nafas bun insya4JJ abis lahiran balik lagi kesemula bun

 

 

ga apa2 bun mungkin bunda lain ada yg tau makasih dah bantu nyundul

---------- Post added at 19:34 ---------- Previous post was at 19:32 ----------


ohh gt ya bun,,,jadi ga da yg bisa dilakuin ya bun paling nunggu dd nya lahir aja hmm......alhamdulillah kalo pas abis lahiran bisa normal lagi makasih ya bun infonya

 

 

biasanya siy itu bisa karna posisi tidur atou bisa juga karena ada saluran nafas yang menyempit sehingga menyebabkan getaran pada langit-langit di tenggorokan... coba bunda tidur posisi miring,,,katanya siy bisa ngurangin dengkuran...