Cemilan Ibu Hamil

Bun sharing yuk, cemilan bunda selama hamil apa aja....
kl saya biasanya buah dan biskuit2 gitu. kl bunda cemilannya apa aja selama hamil?

Oiya boleh ga ya bun kl setiap hari nyemil biskuit kemasan gitu kaya merek R*ma?

 

 

kalo saya apa aj bund hehe
yang penting ada gizi nya kata suami mah.. cuma lagi pantang mie mie an en yg gurih2 asin-asin nya kan ga bagus kan ya.

biasanya aq makan roti, re**l, permen asem (wajib kalo mual) , sari kacang ijo yg udah kemasanya, dan makanan favorit serba pisang seperti keripik pisang, pisang keju, buah pisang... hehe ...
biskuit gapap sih bund.. aq jg tp ga terlalu banyak juga sih,, tetep disanding sama minum air putih yaa...

 

 

Dulu waktu saya hamil ngemilnya pisang bun, pisang lampung trutama. Kecil2 manis enak, sekali makan gatau abis brapa. Haha.
Kalo biskuit dulu juga sering sih tapi lebih suka ngemil pisang n roti tawar dulu mah.
Cuma chiki2an aja saya agak menghindar kecuali kalo lg pengen banget, dokter sih gak pernah mantangin, cuma kalo abis makan chiki2an saya serasa sakit kepala mungkin karna penyedap rasanya terlalu kuat x ya jd gak tahan

 

 

jangan lupa tambahkan kurma bund, glucosa nya baik untuk tubuh dan darah

 

 

Saya ngemil apa aja bund.... Hihihi... .masuk semua... Hihihihi....

Asal hati senang .. Yaa makan... Heheee

 

 

tiap hari nyemilin telur rebus bund n buah2an gk pernah absen

 

 

aku selama hamil makan apa saja bund, sayur lalap"an aja dimakan, asal dicuci bersih. ibu hamil boleh makan apa aja kok bund, tp sebaiknya kurangin yg berkafein & mengandung gas. ibu hamil kan bukan orang sakit bund, hehehe...
lancar terus ya kehamilannya...

 

 

gendang gendut tali kecapi.........



kenyang perut senanglah hati.......

 

 

Ummiiii iniii.... Selalu bikin saya senyum2....

Apa lagi emoji nya muacem muacem...
Saya suka... Saya suka

Iya ya ummi... Klo perut kenyang... Hati pun senang...

 

 

Makasi bunda2 sharingnya

saya cuma takut aja kl tiap hari nyemil makanan kemasan gitu kaya biskut dll, abis bingung bund selain buah mau ngemil apa lg. jadi ya beli biskuit atau makanan kemasan gitu.

 

 

Jangan yg kebanyakan micin Bun ngemilnya, gorengan juga skip aja deh, gak ada gizinya biskuit2, roti gandum, roti tawar, telur rebus

 

 

Yoghurt, granola, cereal koko crunch atau milo, coklat, ice cream, susu kedelai.

 

 

Ngemil nya makanan Yang sehat Dan Ada gizinya bun. Pokoknya jgn yg mengandung micin deh, buah buahan aja bun, udah pasti bagus. Biskuit gandum juga bagus bun.

 

 

Pisang, jagung, roma choco sandwich, roti tawar, es krim, apa aja

 

 

kalau saya apa aja buuun.. kebanyakan sih ngemil coklat.. apalagi selama kehamilan kan sering banget berasa lapernya.. kalau gak coklat ya biasanya buah"an.. pokoknya selama masa kehamilan cemilan dan makanan jadi berubah drastis cari yang menyehatkan bun..