Sayur dan buah yang bagus untuk trimester pertama

Nisa T... · #1

hai salam kenal,
Alhamdulillah saya sedang hamil usia 8minggu. saya eneg kalo minum susu. mau info dong makanan apa aja yg bagus untuk awal kehamilan..

tx ya infonya

alynka... · #2

Hi...bunda Salam Kenal.
Klow trisemester awal bagus makan makanan yg mengandung asam folat buat perkembangan otak janin..

elmahe... · #3

Sayuran hijau pastinya. Kurangin sayuran yg buat perut kembung, seperti kol.
Buah, boleh alpukat, stroberi, jeruk, pisang, tomat, apel, pear dan yg paling seger saat mual itu mangga.

Topik yang mirip
Thread	Thread Starter	Forum	Replies	Post Terakhir
Makanan yang baik untuk kehamilan trimester pertama	--	Ngobrol Apa Saja	1
sayur dan buah sehat untuk bumil	--	Ngobrol Apa Saja	4
benarkah makan buah kurma dilarang pada kehamilan trimester pertama?	--	Diskusi Umum	23
buah dan sayur yang baik buat trimester I	--	Diskusi Umum	9
Terapi buah & sayur untuk kesuburan pria dan wanita	--	Ngobrol Apa Saja	2