Forum Ibu Hamil dan Kehamilan Daftar di IbuHamil.com untuk ikutan diskusi seputar kehamilan

  Forum Ibu Hamil dan Kehamilan > Misc Stuff > Ngobrol Apa Saja

Selamat datang di IbuHamil.com, sebuah forum seputar kehamilan. Untuk bertanya atau diskusi dengan bumil lain, silakan bergabung dengan komunitas kami.
  #16  
Old
phankp...
 
Location: Surabaya
Posts: 1,921
 
Bun senam kegelnya dr uk brp?
Tiap hr gt ya bun?

Duh baca tulisan bunda ikut deg2an campur terharu bun
Bgitu besar perjuangan seorg mama itu huhuhu..

Btw selamat ya bunda,moga2 princess jd anak yg pinter,sehat,baik hatinya. amienn..
 
www.viotrace.com
GeoMedical,MagicAngelEyes,BeautyBlender,ELF,Sigma
BBM Channel : C0048FEFD / BeautyBlender • barbieEye
  #17  
Old
Rifne ...
 
Location: Jakarta
Posts: 74
 
Senam Kegel kaya apa Bunda??
biar bs sy coba dirumah
 
MamIne always love you
"Rezki Aditya Pratama dan Rayyan Azhar Dwitama"
  #18  
Old
phankp...
 
Location: Surabaya
Posts: 1,921
 
Replying to: View Post
Senam Kegel kaya apa Bunda??
biar bs sy coba dirumah
Googling aja bun / di youtube
Search : senam kegel untuk ibu hamil
 
www.viotrace.com
GeoMedical,MagicAngelEyes,BeautyBlender,ELF,Sigma
BBM Channel : C0048FEFD / BeautyBlender • barbieEye
  #19  
Old
Tri an...
 
Location: Jambi
Posts: 230
 
Replying to: View Post
Haii bunda2.. smnjak mlahirkn tgl 4Mar kmrn aq jd jrang buka forum ibu hamil nih
pas buka lg trnyta ad jg bunda2 yg ikut nyusul mlahirkan ga jauh dr tgl aq mlahirkn.
Skrg aq mau share yaa detik2 proses prsalinan qu

wkt tu tgl 2Mar hr senin mlam sprti byasa aq trbngun d'mlam hri krn kebelet BAK sktr pkl 01.30, stlh BAK aq mrasa ad s'swtu yg klwar dr miss v trasa lendir gtu aq coba lap pk tissu, btapa kaget ny aq&melotot mlihat bercak lendir brcmpur darah d'tissu yg qu gunkan sbg lap miss v tu. Mrasa msh ragu qu coba lap lg utk myakinkan, dan mmg bnar tu bercak darah&lendir yg s'tau aq tu slah 1 tnda mau mlahirkan, bgtu mngtahui ny aq senang skali krn sbntr lg akn ktemu debay, smp aq ga bsa tidur lg bun smp subuh krn senang ny
Pagi ny tgl 3Mar aq bilg mama qu&suami, tp qt msh pd santai krn aq jg blum mraskan mules, cm suami aq jd gelisah dy brgkt kerja tp jm istrht pulng krn khwatir sm aq kta ny pdhl smp siang pun aq blm jg mrsa mules tp bercak darah trus klwar mlah jd bnyk ky drah haid.
Sore ny sktr pkl 16.00 aq br mlai mrsa mules tp jrak wkt ny msh jrang 30mnt skali, wkt tu jg aq d'tmani mama coba priksa k'bidan dkt rumh tmpt bysa aq priksa kndungan jg, stlh d'priksa trnyta sudh pmbukaan 2 aq sneng bgtt dnger ny kami pun pulng k'rumh dlu smbil nunggu pmbukaan slnjut ny. oiia bun aq priksa k'bidan ny jlan kaki pulng prgi sngaja biar nmbah pmbukaan pdhl tmpt bidan jrak ny tu lumayan
Bgtu d'rumh stlh abs wkt magrib mules aq jd tmbah trasa bun, mlai dr 10mnt skali mpe jd 5mnt skali suami aq nyuruh balik lg k'bidan tp aq blm mau cos mules ny msh bs aq tahan. Tp bgtu makin mlam sktr pkl 23.00 mules aq makin mnjd bun, mskpn msh 5mnt skali tp bgtu mules ny dtg sakit ny tuh aduhaaiii akhr ny brgkt lah aq, suami, mama&bapa qu k'bidan mlm tu jg. Bgtu smp d'bidan d'cek pmbukaan lg,trnyata br pmbukaan 4 tp Alhamdulillah dlm hati qu ad pnmbhan bukaan dr sore pas aq cek prtama, suami qu pun mnyrankan utk brmlm d'bidan aj.
Mlm makin larut rasa kantuk pun dtng, tp ap daya aq ga bsa tdur bun.. mnahan rasa mules yg sakit ny tuh brasa bgtt d'pinggang ky mau copot klo lg brasa mules aq minta suami&mama qu ngelus2 pinggang qu, mrka pun brgntian mncoba mredakn rasa sakit tu. Mlm trasa amat pnjaang skali bun, krn aq hrus mnahan rasa mules yg dtng mkin intens, aq pun ga bsa diam tduran aj krn klo bwt tduran sakit ny brasa bgtt aq coba smbil jlan2 d'sktar ruangan inap smbil brtanya2 kpan ini bayi klwar ny udh mules bgtt tp koq blm lahir jg.
Bgtu msuk subuh tgl 4Mar bidan mngjak aq tuk cek pmbukaan lg, dan pmbukaan pun brtmbah jd pmbukaan 6, smlman sakit ny luarr biasa cm nmbah jd pmbukaan 6? (kta qu dlm hati) aq coba jlan2 lg seskali duduk klo cape smbil trus d'elus2 pinggang qu oleh suami, pagi pkl 07.00 bidan mngantar sarpan&teh manis hangat utk prsiapn tenaga kta ny, tp boro2 mau mkan aq aj mulai nangis nahan mules ny tp ttp aq pksain mkan wlau sdkit krn aq sadar akn btuh tenga extra utk mlahirkan.
Sktr pkl 08.00 bidan nyuruh cek pmbukan lg, dan.. finaly sudh pmbukaan lngkap tp ketuban blm jg pecah akhr ny bidan pun mecahin pksa ketuban qu krn sdh wkt ny mlahirkan, aq mulai deg2 an smbil trus b'doa mhon kmudahan ny, suami&mama qu sudh siap mndmpingi qu d'ruang brsalin, bidan mulai m'berikan aba2 utk mngedan aq pun mngikuti intruksi dr bidan, stlah 3x mngedan bidan m'berikan suntikan d'paha qu kta ny bwt pnmbah tnaga. Aq trus mngikuti intruksi dr bidan, trus mngedan ktika rasa mules smakin mnjd tp kya ny tenaga qu kurng aq pun mngeluhkan pusing ke bu bidan, entah knp stlah mngedan skuat tnaga aq mrasa pusing, keleyengan, bidan pun cek tensi darah qu tp normal akhr ny aq hrus d'infus bwt nmbah tenaga lg ktany. Aq coba trus mngedan skuat tenaga, sumpah.. pas proses tu aq smpet pasrah sm nyawa qu sndri bun krn mmg bner2 lemes ga kuat ngeden lg, suami yg mndmpingi trus b'doa smbil ngelapin kringet aq seskali ngasih aq mnum jg. Bidan yg brtugas ad 2org plus bidan pndmping 1 mrka jg trus ngasih smngat ke aq dan sabarr mmbntu proses prsalinan qu, aq ushakn utk mngedan lg x ni aq pksa lbh kuat lg tenaga ny dan.. akhrny klwar lah bayi yg qu prjuangkn tu dng slamat, aq mlihat k'arah bwah kaki ny sdg brgerak2 smbil mnangis kncang, aq pun lngsung trharu dan mnatap suami qu trnyata suami qu jg mnangis trharu dan lngsung mncium kening qu.
Trnyata kaki bayi qu trlilit tali pusar bun, mka ny bayi qu smpet ksulitn tuk trun klwar m'bwt tenaga qu trkuras habis, tp Alhamdulillah aq bs mlahirkn normal tnpa sobekan, guntingan&jahitan d'jlan lahir pdhal BB bayi qu 3,6kg PB 49cm.
Oiia bun.. tu krn wkt hamil aq sering latihan senam kegel yg kta ny bs mnguatkn otot panggul&mlnturkan daerah perineum agar mncegah perobekan saat mlahirkan, trnyta latihan yg aq jlnkan slma ni brhasil
Bayi qu prempuan qu beri nama, Nathania Putri Pramudita, yg artiny: Anugrah dr Tuhan seorng putri (ank prempuan) yg pandai, InsyaAllah, Amin..

Gitu deh bun kronologi ny, maff yaa jd pnjang bgtt

waah setiap ad yg ngrim tread bginian terharruuuuuu bgt ampe ikut nangis, nangis ny krna terharu, seneng bgt rasany, mudah2n besok bia merasaknny dimudahkan jalan persalinanny, Aamiin . .
selamat bunda . . semoga bunda ma dedek sehat terus
 
My son My everything
  #20  
Old
noenap...
 
Posts: 2,108
 
baca kronologi melahirkan selalu bikin aq nangissss.... alhamdulillah semua prosesnya lancar ya bun. semoga dede nathania jd anak yg sholehah, pintar, cantik dan berbakti kepada kedua orangtuanya.cepat pulih lagi ya bun...

btw, bunda latihan senam kegel dr mana?rs?atw buku?
 
"Robbi Hablii Minash Shoolihiin" (QS: Asy Syafaat 100)
"Rabbi La Tadzarni Fardan Wa Anta Khairul Waaritsin" (QS: Al-Anbiya 89)
"Rabbi Habli Minladunka Dzurriyatan Thayyibah Innaka Sami'ud du'a 'i" (QS: Ali Imran 38)

  #21  
Old
Henny ...   TS 
 
Posts: 31
 
Aq latihan senam kegel cm praktek sndiri aj bunda2 d'rumh, blajar dr hasil browsing2 d'google
cara ny mudah bgtt koq dan bsa d'lakuin kpan&dmna aj, coba aj bunda2 googling cara ny
aq mulai senam kegel wkt UK msuk trimester 2, d'lakukan shari 3x lbh bnyk lbh bagus lhoo bunda supya otot panggul makin kuat&jlan lahir ny lentur.

Slaen senam kegel aq jg bnyakin gerak slma hamil, aplg msuk trimester 3, bnykin jlan kaki, senam hamil (bljar dr google jg&latihan d'rumh), sm beres2 rumh deh ky ngepel, nyuci.

Ayoo bunda2 coba dr skrg, ga ad salah ny qt usaha.
 
  #22  
Old
nyonya...
 
Posts: 233
 
senam kegel itu kaya gimana bunda .. soal ny lagi h2c bun mendekati hpl ..
 
  #23  
Old
bidada...
 
Posts: 15
 
Congrats ya bun,,, senengnyaaaa,, q lagy H2C nihhh,, HPL tgl 15 kemaren,,, mpe skrng belum mules, cuma pinggang suka kaya mu copooottttt rasanyaaa,,,, doanya ya bunda bunda cantikkkkk
 
  #24  
Old
f168...
 
Location: tangerang
Posts: 112
 
Itu pengorbanan ibu yg mulia,hebat bund bs melawan sakitnya ....luar biasa,dl pas sy melhrkan ga kuat bund nahan skt...akhirnya di saecar bund
...
..
 
Silakan daftar untuk menulis pesan :-)


Topik yang mirip
Thread Thread Starter Forum Replies Post Terakhir
Kronologi Kelahiran Pertamaqu Bund ^-^ -- Diskusi Umum 26
kronologi kelahiran putra ku -- Diskusi Umum 32
Kronologi Kelahiran PutraQu setelah lewar hpl 4 hari -- Diskusi Umum 8
Kelahiran my princess azka -- Diskusi Umum 19
sekedar share kronologi lahirnya dd Zhafran :) -- Ngobrol Apa Saja 22


Zona waktu GMT +7. Waktu saat ini adalah 07:56.


IbuHamil.com - Forum Informasi Kehamilan
Forum diskusi kehamilan dan komunitas ibu hamil terbesar di Indonesia
© 2024 IbuHamil.com