Boleh kah olahraga lari setelah kuguguran?

saya baru saja keguguran pada tanggal 13 November 2014..
dikarenakan BO. Sekarang kondisi saya sudah membaik?
Apakah dibolehkan setelah 3 minggu pasca kurey saya berolahraga lari?
karena berat badan saya bertambah.

Mohon informasinya ya

 

 

mba sekarang masih 1 November 2014 Kok mba kuretnya 13 November yaaa

---------- Post added at 19:41 ---------- Previous post was at 19:40 ----------

mbaa sekarang aja masih 1 November 2014 Kok mba udah di kuret 13 November 2014 sih hehehe salah ketik ya bunnnnn