makanan untuk ibu menyusui

.tiap hari saya minum air 2botol aqua yg 1500ml itu bun....1nya saya taruh kulkas...satunya lahi ndak....
.jadi bisa dikatakan tiap hari saya minum dingin bun...minum es degan juga bun kalo pagi pengen....apalagi panas panas gini bun...bawaannya gerah...hehehe.....tapi alhamd dedeg g pilek bun...coz emang asi itu akan selalu hangat bun...suhunya terjaga....bukan kalo kita minum es, trus asinya jadi dingin....
.oh ya anag saya umur 2m7d bundaaa....

 

 

kl aku sih dingin mulu bund ga tau yaa semenjak lahiran kok bawaannya gerah panas gt apalagi pas nyusuin tuh dahaga bgt bund pengennya yg maniiis yg dingiiin
kt dokterku sih gpp bund yg dingin jd, dibilang bayinya pilek itu ga ngaruh kok bund
alhasil aku minum dingin terus deh alhamdulillah babyku gpp bund.. mommy happy baby happy bund happy mommy asi banyak

 

 

Slm kenal bunda skalian..
MoHon info dunk makanan/alami yg mnunjang yar ASI nya bnyak.
Plnd nya bln nie/prtngahan aq sc..jd pngen ASIx.
Doain aq+debay sehat ya
Tksh yahh