makanan apa yg ga boleh d konsumsi ibu menyusui

pagi para bundaaaaa...

eh bund.. bner ga klo qt kbanyakan mnum es bkin baby qt pilek..n kalu mkan smbel baby qta jd (maaf) mencr*t??
bner gitu apa cuma mitos bund??
mau nanya jga ni bund..
mkanan atau mnuman apa yg ga bole d konsumsi ibu mnyusui..??

thanx ya bund..

 

 

dlu aq wktu menyusui mkn ap aj bun,cuma sblm dede 6 bulan gak boleh mkn pulut gtu kt mertua,mkn sambel jg kdg2 aj itupun cm dikit aj,soalnya mmg iya klu byk mkn smbel dedenya jd mencret,mnum es jg gak boleh sm mertua,tp bkn tkut dedenya pilek,tkut ibunya yg skit ato batuk jd nularin ke anak deh,tp suka curi2 jg klu lgi pnas bgt,,pkokna syurnya yg bening,gak pake myk,gak pake santan,ushakan mkn mknan yg direbus ato kukus,jgn yg trlalu goreng2,buahnya jgn ketinggalan,soalnya mslah ibu menyusui itu,ya suka konstipasi,ato ssh BAB,jd hrus mkn yg byk seratnya deh.. gtu aj bun yg aq tau..

 

 

thanx yah bund
slam knal..
bunda jg lgi mnyusui nie?

 

 

slm knl jg bun,,nggak bun,skrg lgi hamil anak k3,, doain lancar ya bun,pas lhiran nti,,
anak prtma am kedua aq jg asi,,aq doain bunda lncar ya ksi asi buat dedenya,soalnya aq jd inget dlu wktu nyusuin ank gtu,wktu msh dbwh 6 bln ,setiap udh kenyang psti dy suka ngoceh2 gtu,kegirangan gtu mgkn abs mimik ya,. positifnya lgi ksi asi ke anak,mkn bykpun gak bkin ibunya gendut,hehe..

 

 

aduuuh
gak gendut gmna bund.. suami ma klrga pda protes smua ktanya aku kyak org hmil 4bln..bngung mau nurunin bb nih..
klu asiny c uda mengucur deras bund

wah slmat yah bunda..tk doain smuanya lancar deh
uh jd pngen pnya ank bnyak bund biar rame kluargaku
hehe

 

 

Hai bunda yg agi galau pengen turun BB sambil menyusui, sy punya solusi nya loh bunda,,, sy jg sedang menyusui bayi sy 4 bln skrg ASI eksclusif wlpun sy bekerja ,asi lancar berkat nutrisi yg sy minum bunda, bayi sy beratnya 8 kg usia 4 bln, alhamdulillah sambil nyusui BB sy turun 13 kg dlm 7 mgg loh bunda, yuk kalo mau sharing bs chat wa or linesy 081330900066

 

 

mitos aja bun.. busui jangan terlalu kepikiran sama aturan2 itu.. yang ada malah stress,hehe.. makan apa aja, batasi (jgn berlebihan) dan amati (apakah ada efek langsung ke bayi misalnya alergi, dll).. yg penting kita happy..dengan begitu, hormon yg menunjang produksi ASI bisa bertambah.. my baby Auf 3m full ASI, sy suka makan pedes dan minum yg dingin2..makanan apa aja sy embat (yg penting enak dan bikin happy).. Alhamdulillah ga ada keluhan..