obat diet kuuu T_T

bund..mau curhat ni bund..kan dulu aku pernah diet ..bisa di bilang extrim bund..karna aku cuma makan energen 2x1 hari..selama 1 bulan..tapi bund setelah cape2 diet kaya gittu tapi bb cuma turun 1 kilo bund terus temen nyaranin buat pakai obat diet merk sera (sehat ramping) bund. bener c bund temend aku..bb bener2 turun 5kilo 1 bulan tapi..ada tapinya bund..setelah aku cari tau di mbah google ternyata bnyak bnget komentar jelek tentang tu obat bund..malah katanya tu udah termasuk bpom obat berbahaya dan gak boleh di konsumsi bund..


yang mau aku tanya bund..ada nggak bunda disini yang uda pake pelangsing merk sera dan berhasil hamil..mohon share ceritanya bund..soalnya hubby uda pengen banget punya debay bun..makasih

 

 

Kalo bole tau bb bunda berapa??
Kok ada program diet??
Kalo diet pake obat2 setau saya memang ga bagus bund..
Mending dibanyakin sabu (sayur buah).
Saya dulu sebelum nikah juga diet loh bb 86.
Alhamdulillah 5bulan bisa kurang 14kg.
Saya kurangi konsum nasi (nasi saya ganti roti, kentang, ubi, dsb)
Dan skiping 1hr 200x..
Alhamdulillah menikah langsung isi

 

 

Halooo salam kenal sebelumnya bundas. Setuju pake bingiiit sama bunda kusapoch, kalonya mau diet sebaiknya gak usah dan gak perlu pake obat2n gitu deeh buun. Pengalaman ka2k ku sendiri waktu itu sempet timbangannya nyampe 70 kg lbh, dietlah beliau dg cara jaga pola makan aja, rendah karbo, olga (ng gym sendirian drmh ) tiap sore, bnyak2 makan buah, sayur, dan aiir putih bunda. Alhamdulillah sekarang timbangannya gak nyampe 60kg, ooh iya, ka2k ku jg setiap hari make k*zui slimming suit bundaa

 

 

Kalau stau sy bun. Gk blh diet extreme bgt, dlm artian gk mkn sm skali, cm mnm energen aj. Diet gt malah bs buat gemuk lo. Karna saat kt puasa mkn, otomatis metabolisme tubuh ikt menurun, jd bkn ny bakar lemak lbh byk, mlh tbuh kt hemat2 energi bun. Dan saat kt kembali ke pola mkn sprti biasa. Tubuh kt scr otomatis mulai nimbun cdgn lemak lg krna kmrn kn nurun. Ntar bkn ny kurus mlh nambah gemuk. Cb aj kalau googling. Maaf y kalau slh. Dulu ak suka bc2 soal diet dr google. Oh y soal obt diet sbaiknya apapun bentuk dan merk ny, lbh baik gk ush aj. Obt2 diet byk yg berbahaya. Bs2 ginjal rusak

 

 

bund aku waktu dari kecil smpe sma gemuk nympe 75kg pas udah krja aku coba diet dngan gak makan nasi kaln mlem mkan buah pepaya bun alhmdulillah setelah 3 blan coba diet trun nympe 25kg bun dan hbs nikah lgsg isi ni abs lhran bdan kmbli naek jd 70kg hehe mau diet kasian dde.a msh asi hehe

 

 

Mencoba membantu,, jangan pakek sera bun soalnya temen"ku pada pakek sera malah banyak yg masuk RS soalnya itu obat katanya keras,,
Klo aku dulu minum obat acayberry bun dr 70kg jd 57kg selama 3bln, dulu kan lagi buming"nya tuh acaybery,, hihihi
Tp pas aku hamil naik lagi jadi 85kg, hahahaha banyak bgt y naikNya..
Alhamdulillah kmrin tgl 19 ags my princes lahir bbku turun jadi 81kg,, mulai dede lahir program diet lagi pakek herbalife bun skrng udah jadi 72kg, turun 9kg dalam sebulan..
Mw pakek acay takut bun soalnya aku menyusui

 

 

Bundaa, kl terlanjur gt langsung konsul aja bun k spog. Ceritain pernah diet dg obat dst. Tanya sm dokternya hrs periksa apa ato konsul k dokter mana lg, biar bunda lbh tenang dn yakin. Khawatirnya kl gini malah kpikiran dn kebawa stress bun, nanti malah tambah susah. Soalnya kan kondisi tiap org beda bun, semoga bunda sehat2 aja yaa.

 

 

aku bb 62 tingginya cuma 151..bulet kan bund.. sbnernya dulu udah pernah bund..tapi hubbynya yang nggak sabaran..katanya :kok nggak turun2 bund diet nggak sih..gitu bund nyesek deh bund dngernya...

ia deh bund ntar aku coba lagi..makasih bund buat sarannya..

---------- Post added at 06:54 ---------- Previous post was at 06:51 ----------

kalau boleh tau bund..kkak bunda berapa bulan ittu bund kkaknya buat diet begitu..soalnya hubby uda pngen bnget punya debay..makanya sampai pake obat..karna biar cepet kurus trus dung bund

 

 

Yg aku lhat d dr, Oz bun diet yg sehat itu olahraga,.nah kan banyak kalori yg terbuang tuh lewat keringet, coba aja ng gym ato lari2 kalo sore to pagi

 

 

makasih bunda buat infonya..

---------- Post added at 07:49 ---------- Previous post was at 07:47 ----------

bunda dita makannya diganti apa bund kalau boleh tau..

---------- Post added at 07:53 ---------- Previous post was at 07:49 ----------

makanya aku takut bgt bund.. bund..kalo nggak salah acayberry juga termasuk deh bund..

---------- Post added at 07:55 ---------- Previous post was at 07:53 ----------

amiin..ia bund..makasih ya bund..

---------- Post added at 07:57 ---------- Previous post was at 07:55 ----------

makasih bunda adha buat infonya..

 

 

Hi bun.. berbagi pengalaman ya bun.. dulu aku sblm nikah jg diet.. biar ntar kebaya pengantinnya bagus hhihihi. Aku disaranin temen ke dokter nutritionist. Aku dikasi resep obat racikan. Kt dokter obatnya membantu agar napsu ngemil turun. Trus gak boleh makan yg digoreng dan ditumis. Gak boleh makan minum yg manis2. Jd selama diet kurleb 4 bulan, aku makan yg direbus sm kukus doang. Sekali2 sabtu atau minggu aku makan bebas tp tetap kontrol. Dari 65 jadi 57 bun... keliatan bgt hasilnya. Baju2 yg dulu jd muat.
skrg udh hamil.. nunggu 2,5 bulan. Bb naik lg skrg jd 72kg hamil 24w. Heheheh. Rencana pasca lahiran mau diet herbalife sm non gorengan kyk dulu tp tanpa obat.