 | Selamat datang di IbuHamil.com, sebuah forum seputar kehamilan. Untuk bertanya atau diskusi dengan bumil lain, silakan bergabung dengan komunitas kami. |
|  18 November 2013, 05:35 | | | |
bundaaaa..mau diet yaaa 
pakai cara aku aja,, 
aku sarapan jam 10
makan siang jam 4
malem makan buah atau sayur aja
banyak minum air putih bunda,,sebelum makan minum air putih dulu 1 gelas..nasinya 1/2 dr porsi bunda kyk biasanya..
insya Allah pelan2 (ga drastis),pasti turun..
oya,,ngemil juga di kurangi bunda,kalo makan di luar jg usahain stgh porsi,,,aku aja jadi suami yg gemuk krn setengah makanan aku selalu buat dia   
| 18 November 2013, 06:03 |  | | | Location: cairo
Posts: 271
| | |
Replying to:
 Assalamu'alaikum., 
met siank menjelang soree bundd.,
cUacaa jakarta hr neech lg gak bersahabat yaa., 
btw bundaa udh ada yg pernah diet blum.,
aQ mo diet neech.,
tp bingung diet'y gmna., 
smenjak minum folavit bb'Q naik trus skrg udh 62kg.,
huUufpt., 
buat bundaa yg diet'y berhasil n' sukses.,
share pengalaman'y d0nkz bundd.,
thx  | Alaikumsalam wr wb
Aq malah PD stelah melahirkan bund... Otot perutku terbentuk, abiz lahiran aq rajin olahraga pake totalcore n senam kebugaran truz minum lemon tea...
| 18 November 2013, 07:42 | | | |
wahhhh aku juga mau tuh berbentuk kayak gitu pasca melahirkan 
| 18 November 2013, 07:48 |  | | | Location: Bantul, Yogyakarta
Posts: 1,001
| | |
Replying to:
@lilih :
sungguh tegaaaaa...,
gak gtuh jg kaleee..., 
@mamaAR :
pke santan bundd.,
emg knpa gtuh.,
---------- Post added at 20:20 ---------- Previous post was at 18:09 ----------
Yaaaahh.,
smua'y tenggelam.,
udh janjiaan yaaa.,
al sendiriiiand deech., 
tegaaaaaaaa., | 
sampe' segitunya lhoh
emang suaminya ke mana bund?
| 18 November 2013, 08:46 |  | | | Location: Banjarmasin
Posts: 135
| | |
pagi semua bunsayyy....yg lagi bingung diet, sini yuukk ku bantu dengan jamu tradisional efektif melangsingkan tubuh...terbuat dr bahan,dasar daun jati belanda yg di olah dan di kemas dlm kemasan kapsul....udah bnyk yg berhasil loohh...termasuk aku sendiri bunda...cobain yuk...di jamin psti oke hasil nya....
| Silakan daftar untuk menulis pesan :-) |
Topik yang mirip 
