Bundaa yg berhasil diet., merapat yUukz.,

Ica ic... · #16

bundaaaa..mau diet yaaa

pakai cara aku aja,,

aku sarapan jam 10
makan siang jam 4
malem makan buah atau sayur aja
banyak minum air putih bunda,,sebelum makan minum air putih dulu 1 gelas..nasinya 1/2 dr porsi bunda kyk biasanya..
insya Allah pelan2 (ga drastis),pasti turun..
oya,,ngemil juga di kurangi bunda,kalo makan di luar jg usahain stgh porsi,,,aku aja jadi suami yg gemuk krn setengah makanan aku selalu buat dia

utha d... · #17

Replying to:

Assalamu'alaikum.,

met siank menjelang soree bundd.,
cUacaa jakarta hr neech lg gak bersahabat yaa.,

btw bundaa udh ada yg pernah diet blum.,
aQ mo diet neech.,
tp bingung diet'y gmna.,

smenjak minum folavit bb'Q naik trus skrg udh 62kg.,
huUufpt.,

buat bundaa yg diet'y berhasil n' sukses.,
share pengalaman'y d0nkz bundd.,

thx

Alaikumsalam wr wb
Aq malah PD stelah melahirkan bund... Otot perutku terbentuk, abiz lahiran aq rajin olahraga pake totalcore n senam kebugaran truz minum lemon tea...

Ica ic... · #18

wahhhh aku juga mau tuh berbentuk kayak gitu pasca melahirkan

Lilih ... · #19

Replying to:

@lilih :
sungguh tegaaaaa...,
gak gtuh jg kaleee...,

@mamaAR :
pke santan bundd.,
emg knpa gtuh.,

---------- Post added at 20:20 ---------- Previous post was at 18:09 ----------

Yaaaahh.,
smua'y tenggelam.,
udh janjiaan yaaa.,

al sendiriiiand deech.,

tegaaaaaaaa.,

sampe' segitunya lhoh
emang suaminya ke mana bund?

lingli... · #20

pagi semua bunsayyy....yg lagi bingung diet, sini yuukk ku bantu dengan jamu tradisional efektif melangsingkan tubuh...terbuat dr bahan,dasar daun jati belanda yg di olah dan di kemas dlm kemasan kapsul....udah bnyk yg berhasil loohh...termasuk aku sendiri bunda...cobain yuk...di jamin psti oke hasil nya....

Topik yang mirip
Thread	Thread Starter	Forum	Replies	Post Terakhir
Diet saat sedang promil (dah naik 6kg bundaa..) huhuhu	--	Ngobrol Apa Saja	11
pada diet OCD bunda??? merapat yuuuk	--	Diskusi Umum	288
Koq sepii siich...! Merapat yUukz bUnda...	--	Kenalan Yuk!	96
Bundaa yg pr0mil alamii.., mampirr yUukz..,	--	Ngobrol Apa Saja	49
Buat bunda yg ingin cpet2 pnya debay.., merapat yUukz..,	--	Ngobrol Apa Saja	0