Susah tidur bangun siang,dapet masalah

Malem bunda ........
Bunda aku mau nanya wajar ga sih bun klo bumil itu suka insomnia dan kalo pagi sampe siang suka ngeboo bun ??????
Sedih bun gara2 masalah jam 12 siang masih ngeboo (tidur) jadi masalah ribut sama suami dan ibu masalahnya ngerembet ke mertua ........
Bangun dipaksa suami,ibu ngomong yg ga2 macem2 jadinya hari ini full nangis down stress rasanya bun
Kasian debayku ngeringkuk kaya ketakutan bun,padahal udah seberusaha mungkin nenangin diri ga emosi dan down
Minta sharingannya ya bunda,jadi down sekarang saya ..........

 

 

Bunda, responi dengan hal positif saja.
Saya selalu share dengan menjawab, bahwa bunda sdg masa transisi, berlatih spy terjaga malam hari, sehingga nanti saat bayi lahir, sudah terbiasa terjaga malam hari.

 

 

Oooh begitu yah bun,
Thanks yah bun masukan sarannya,

 

 

Semoga membantu bund

 

 

salam kenal bunda..
bbrp hari ini saya insomnia. ga bisa tidur sama sekali meskipun ujung2nya harus tidur krn kewajiban bangunin suami saat sahur
tp kalo siang saya ga ngantuk sama sekali bund., ga pgn tidur malah
ya ampun bund rasanya gmn gt. udah ga bs tidur siang ditambah insomnia
sebaiknya bunda komunikasikan aja ke suami dan mertua bunda ttg kondisi bunda yg bunda alami skrg
jgn sampe hal2 spt itu bisa mengganggu debay bunda..
hal yg wajar koq klo bumil ngantukan atau bahkan ga bs tidur sama sekali, shg yg menjadikan bumil pola tidurnya tidak teratur
maaf kalo krg membantu ya bund,. semoga sehat selau

 

 

Bunda, kebetulan pernah iseng googling, trus nemu ini
Musik Relax Neuro Untuk Susah Tidur ( Insomnia) & Phobia - YouTube
Mungkin bisa dicoba untuk membantu mengatasi insomnianya

 

 

Hai bun salam kenal..
wah kasusnya sama.ky aku bun.dh hamil 8 bulan syusah bgd mw tidur pasti di atas jm 1 mlm tdrnya.kadang gag bisa tidur sama sekali.and klo siang ngantuk tp jarang bisa tidur juga.
untung suami n mama mertua aq gag keberatan.malah kalo sahur mertua aq yang nyiapin mkanan buat suami.tapi ganti nya pagi aku yg cuci piring n bersih2 rumah.biar gag terlalu sungkan sama mertua

 

 

Senenhnya bunda kalau mertua mengerti
Nah itu tips yang bagus. Tetap semangat membantu mertua
Nikmati jadi menantu yang baik ya bunda.... Selamat

 

 

iya bund dbwa rileks aja..
Aku juga hamil 8 bulan susah bgd tidur
ne cntohnya jam segini masi nongkrngin forum bumil..
Sianknya aku ngebo bund..
Tp alhmdulilah suami ga ngomel,,
paling ibuku yg ngomel
saran nya jgn trlalu stres ya bund kasian debay nya..