biar makan enak di hamil muda ??

bun usia kandunganku masuk 10w alhamdulillah,
tapi dari awal hamil ampe skrg untuk urusan makanan agak2 susah milih2. biar enak makannya gemana ya, soalnya yg aq pengen tu yg kaya ciki2 jajanan gitu kan ga bagus.
tiap makan pasti keluar lagi, share nya ya bun, mungkin cemilan apa yg enak dan aman buat bumil biar perutku ga kosong. thx

 

 

Aq klo gk maem nasi ngemilnya roti.. Ganti karbohidrat..
Ngemil biskuit, buah yg seger2, agar2, jelly jg..
Aq termasuk yg susah mkn jg pas hamil, liat sayur langsung hoek.. Kasian debay gak kenal sayur.. :'(
Jajannya malah msh bun, baso, mie ayam, batagor, somay.. Klo menurut suami yg ptg ketelen makanan dulu drpd gak makan sama sekali..

 

 

Bunda ratrio,q jg makn nsi da nekk bnget,cm q pksain hbs mknanq hmpar bund,,kyk orng skitpt gag ad rsany mkny tiap mkn hoek2 kmren pngen mie aym jg putihhh gt jdny nek bund,,btw blh gag sich mkn smua?n mkn mie instan blh gag bund?thx infony n slam knalll bund

 

 

Tm1 aku ga doyan nasi sama sekali, mau nasi uduk, nasi goreng, apalagi nasi putih, akhirnya larinya ke roti, oatmeal, susu, telor..

Tiap hari bikin sandwich roti isi telor dadar, kalo ngga ya roti maryam, ikutin apa mauku aja bun, daripada ga masuk sama sekali, hehe

 

 

hehe iya bundas, skrg mulai nyetok roti, di panggang gitu enak aq suka.
aq aneh banget kalo nyium makanan sayur/oseng2 hawanya mual pengen muntah, tapi udah 2hari ini kalo lagi bener2 ga nafsu makan inget jengkol eh ga jadi mual hehe... malah makan lahap, bingung aq deh sama yg namanya jengkol itu.

 

 

Salam kenal jg bunda fiby..
Mie instan sbnrnya gak boleh karna ada lapisan lilinnya, bahan pengawet, n kadar msg tinggi..
Tp aq tetep mkn sekali2, gk byk cuma icip2 dikit punya suami, itu jg makannya pake nasi.. Klo mkn sendiri mie instan plg yg mie gelas..

 

 

Waktu awal2 aku juga susah makan nasi bunda, bahkan kena lontong sepotong ajaa muntah2 tapi anehnya gatiap hari, cm kalo pas ayahnya semalam lembur kerjaan n gaenak badan ajaa akunya jadi gamau nasi blas (gakk ngerti sih ngaruhnya darimana). Nah kalo udah gt, makan roti pun gakk kenyang, jadinya buah terus sehari full bisa habis pisang 10, apel 3, pear 5...hahaha parah ya bunda

 

 

klo aq pengennya yg pedeeeees bgt bun... klo ada rasa manisnya dikiiiit aja langsung eneg. mungkin karna abinya si dede dr dulu suka pedes (maklum bun, minang kentel). padahal sebelum hamil, aq type pemakan segalanya (lho? ky predator donk? hihi) maksudnya, masakan mana aja masuk, masakan Jawa, Betawi, bahkan Chinesse food jg doyan. tp sekarang, Rendang ga ada manisnya dikiiiiit aja, lgsg pucat aq makannya...rasanya pengen ngeluarin aja..

jadinya aq minta mama beliin rawit yg banyak. trus sejak hamil,mertua jd sering masakin cabe ijo, trus aq disuruh main kesana, atau ga diantar ke rumahku masakannya...

klo ngemilnya jg doyannya yang pedes2 bun.. bolu2 yg manis bikin eneg, buah jg klo yg manis aq paksain bgt, yg rada asem, br lancar...hehe

tapii aq sering bertanya2 sendiri, aman ga yaa bun untuk debaynya klo aq doyan pedes2 gt...?
*maap kepanjangan*

 

 

Sama bun kestina...aq jg sneng'ny mam yg pdeeessss.. Klo ud soal pdes lahaaapp.. Aq bs mam nasi dkiit asal pke sambel, klo g ad rsa pdes'ny enek, mlah jd g mw bgt.. Trus hobi'ny mam mangga muda tiap hariiii.. Jd bngung.. Tkut debay'ny knp2 bun..tp mdh2an sehaatt trusss deehh.. Amiiinnn..

 

 

bunda2 kata dokter ibu yang sedang hamilmuda sebaiknya tidak makan makanan yang banyak mengandung MSG.. tp q kok malah pgen maem mie ayam bakso, miie instan.. abisnya seger siihh
padhl itu kan jg makanan yang banyak mengandung MSG.. solusi bunda2 gimana nih..
tp demi dedek q sekarang dah mulai mengurangi makanan seperti itu, tp ttp aj pgen tyus,,

 

 

Emng kl makn mie gelas boleh ta bund?kn sama aj tu bnyak bhan pengawetny?oh y kl kt msak kan qvksh pnyedap gt gpp kn bund d janin,krn hmpar rasany kl gag dcmpuri dkit.......!!!!!!!

 

 

Setidaknya porsi mie gelas lebih dikit drpd mie biasa.. Penyedap itu msg bun, bumbu mie aja udah byk msg, jgn ditambah lg msgnya..
Tp namanya jaman skrg susah sih lePas dr msg.. Aq jg gak bs lepas 100% dr msg.. Byk2 doa aja moga dedenya gPp..

 

 

ikutan berbagi soal cara makan ah bund a,...
sy juga sudah mengalami mual yg sangat terasa belakangan ini bund, makan apa aja sbnrnya sangat ga berselera, ...pengennya baso yg pedes, mie ayam yamin yg pedes, sate,... aduh tp kynya cm bisa bayangin aja ,... sejauh ini sy msh sangat menjaga ga berani mengkonsumsi yg ga di anjurkan dokter,.. jadi walopun eneg, mual sy tahan skuat tenaga bund,..tetep konsumsinya makanan sehat, sayur,nasi, buah.. paling untuk menahan jgn sampai muntah dgn minum teh manis anget setiap makan bund .....

 

 

Selamat pagi bunda2, ikutan gabung ah..
Klo aku ud jalan 8w nih bund, tapi malah gk bisa masuk makanan sama skali..
Susu & buah juga gk bisa, klo dipaksa yg ada malah muntah..
Paling cuma minum air putih anget aja..
Masih mending bunda2 yg lain ya, masih bisa makan mie ayam, baso, sate jd masih ada nutrisi buat debay..
Terkadang saya suka kesel sendiri & iri sama bunda2 yg lain yg hamil muda tapi masih bisa makan meskipun cuma sedikit..

 

 

makan yang anget2 aja bun.. emut permen..