Forum Ibu Hamil dan Kehamilan Daftar di IbuHamil.com untuk ikutan diskusi seputar kehamilan

  Forum Ibu Hamil dan Kehamilan > Misc Stuff > Ngobrol Apa Saja

Selamat datang di IbuHamil.com, sebuah forum seputar kehamilan. Untuk bertanya atau diskusi dengan bumil lain, silakan bergabung dengan komunitas kami.
  #1  
Old
abigai...   TS 
Non-aktif
 
Posts: 17
Default Yuk, Cari Tahu Manfaat ASI untuk Kesehatan Mata Si Kecil!

Buah hati yang sehat dan sempurna adalah dambaan semua orang tua. Kelengkapan dan kesehatan fisiknya menjadi hal yang sangat penting untuk dijaga. Tak terkecuali bagian mata, yang membutuhkan nutrisi bagi perkembangannya. ASI nyatanya memiliki manfaat yang sangat baik untuk mata si kecil, lho. Simak ulasan berikut, yuk.

Pastikan si kecil mendapat ASI eksklusif selama enam bulan, karena hal ini membuat mata si kecil menjadi berbinar. Pasalnya ASI mengandung vitamin E, Lutein dan Zeaxanthin yang sangat baik untuk kesehatan mata. Selain ketiga kandungan tersebut, ada beberapa zat yang dapat menjaga kesehatan mata dan pengelihatan si kecil seperti;
• Vitamin A
Kandungan Karotenoid dalam vitamin A mengubah cahaya menjadi sinyal untuk diproses di otak dan membantu pertumbuhan selaput konjungtiva dan kornea.

• AA-DHA
Merupakan pondasi utama pembangun jaringan syaraf pada retina dan otak. Kandungan ini dapat diperoleh dari ASI dan terdapat pada lemak ikan laut, seperti ikan salmon.

• Tourin
Jika kekurangan zat ini, kita dapat mengalami rabun mata dengan risiko kebutaan. Taurine dapat diperoleh dari susu dan daging merah.

Jika si kecil sudah Mpasi, kita bisa memberikannya puree wortel dan tomat. Sebab kandungan vitamin pada wortel sangat baik bagi kesehatan mata. Sebisa mungkin, jauhkan anak dari TV atau gadget.
 
  #2  
Old
Mei A...
 
Posts: 4
 
Makasih infonya bun ��
 
Silakan daftar untuk menulis pesan :-)


Topik yang mirip
Thread Thread Starter Forum Replies Post Terakhir
SUDOCREM ^^ Produk kesehatan yang wajib dipunya untuk si kecil -- Area Promosi 0
Yuk Cari Tahu Manfaat Pijatan Untuk Bayi -- Diskusi Umum 3
Intip Bun Manfaat Jagung Manis untuk Si Kecil -- Diskusi Umum 0
siapa Ɣªήğ tahu obat mata minus buat anak2... -- Ngobrol Apa Saja 2
Manfaat Susu Kambing Etawa Untuk Kesehatan -- Area Promosi 0


Zona waktu GMT +7. Waktu saat ini adalah 11:17.


IbuHamil.com - Forum Informasi Kehamilan
Forum diskusi kehamilan dan komunitas ibu hamil terbesar di Indonesia
© 2024 IbuHamil.com