uk 20w, punggung pinggang pegel ga karuan

bunda, mau share ni,,
ak skrg udah uk 20 w, mau masuk 21 w...
tiba2 kmrn sore punggung sama pinggang ku kok puegel banget ya bun..
kayak ada yang habis mukul pake batu gitu bun...
cara ngatasin nya gimana bun?
duh, ni ak ngantor masi kesakitan aja bun...

 

 

habis mukul pake batu gitu heheheh


===============
Bisnis Dengan Modal Kecil - Jilbab Murah - Aksesoris Iphone

 

 

kalo d kantor dudukny yg tegak,trusan pake sandaran bntal kecil bund,
bw z dr rumah,
klo sore mandi pake aer anget,
punggung bsa dioles balsem,kyu puth ato minyak angin,
trus minta dielus2 de ma suami,
bumil emang wajar sie skt ky gtu

 

 

iya makasi ya bunda criez sarannya...
ni pinggang kiri udah 1 minggu tapi masi sakit, karna kebanyakan tidur miring kiri bun..
bun, cara tidur yang bener bumil baek nya gimana ya?
kalo miring ke kiri terus kayaknya juga capek banget bun..
tapi kalo telentang kayaknya debaynya protes..

 

 

klo aku sie miring kiri gantian kanan jg bund,
senyaman nya z,
wktu hamil muda malahan sering tdr terlentang,
klo skr udah engap tdr terlentang,