punggung pegel-pegel saat hamil

lam kenal bunda sekalian...
soalnya newbi nih disini

share pengalaman dunk bun....
usia kehamilan saya ud 15 minggu, akhir2 ini sering bgt nyeri/pegel2 d sekitar punggung...
kira2 knp y bun? kt tmn2 yg ud pengalaman seh disuruh minum air putih yg banyak....

bagaimana dg pengalaman pr bunda yg prnh ngalamin spt sy....Pliss

 

 

itu karna si bayi uda mau membesar, kata dokter dan menyarankan memang bagus minum air putih banyak", dan dikasih saran buat ngonsumsi minuman yang mengandung vit C, biar tulang kuat dan rasa pegel gak akan terasa menyiksa, beraktivitas pun jadi lancar...

 

 

Sama bund. Aku juga usia kandungannya mau 15 mggu pegal2 dipunggung sampai pinggang perut kram gt.. semalem aja tidur sambil nahan sakitnya. 😭.. katanya si normal bayi nya lagi masa perkembangan tulang dll.

 

 

Salam kenal bun.. Member baru nih aq..
Usia kehamilanku baru 6w.. Tp punggung sakit banget.. Ada solusi ga yaa.. Mesti diapakan??

 

 

Ya pegal nya krn perut yg makin gede bun, punggung jd menahan berat si baby yg makin gede


Dl waktu aku hamil, biasa nya aku coba tidur dikasur dg posisi terlentang. Tp gabisa lama lama juga, krn sesak bun.

 

 

hai bund iswari ..
kmrin aku baru cek ke bidan , kalau aku sih keluhannya di usia kehamilanku yang sekarang sering sakit di bagian pinggang . kalau kata bidan wajar ibu hamil keluhannya sakit punggung dan sakit pinggang karena nahan berat baby yang semakin tumbuh . solusinya disuruh banyak minum air putih bund