bagai mana cara menghilangkan beban pikiran saat hamil ????

hai bunda".. aq curhat ya.. & tolong kasih solusi x..
aq sekarang lg hamil usia 21w.. ini kehamilan q yg pertama.. aq serinhmg bgt mendapat masalah dr keluarga q.. entah dr suami / orang tua q . tiap aq dapet masalah, mesti berhari" mikir.in x.. sampek gk mau ngomong sama siapa".. aq takut kalo bayi q knpa" gara" aq suka banyak pikiran.. tolong kasih solusi x donk bun..
gimana cara x ngilang in beban pikiran yg sangat mengganggu itu .

 

 

Cari aktifitas dan hobi yg menyenangkan bun, yg bsa ngebuat hati aga tenangan walaupun ada masalah... Dan kalau lg stress bgt, slalu inget ada pengaruh hormon slama hamil didalamnya, jadi ingat2 bahwa masalahnya mungkin sbenarnya ga seberat yang dirasain... positive thinking dan doa minta kedamaian... klo lg bete bgt, makan yg enak2... banyakin buah, karna buah bisa memperbaiki mood jg...

Smoga bunda bsa lebih happy... amin

 

 

Iya bun,bener kata bunda nan,,,,
klo bunda sering kyk gitu kasihan sama debaynya, mod ibu hamil bisa mempengaruhi sifat debay,,, jadi selama hamil dibawa happy aja,jagan dibawa smp berhari2..... semangat ya bun demi debaynya,,,

 

 

oh.. gitu ya bun.. makasih yah bun.. makasih yah bun atas saran x.. kadang masalah sepele jg bs buat beban pikiran lho bun.. gtu kadang sampek gk doyan makan..

---------- Post added at 13:18 ---------- Previous post was at 13:17 ----------

maksud x mood ibu hamil bs mempengaruhi sifat debay tuh gmna bun ???

 

 

Sifat ibu hamil itu bisa menurun ke anak,,,klo waktu hamil suka happy2 nanti anknya ikut happy2,klo suka ngambekkan nanti anknya bisa ngambekkan,,, coba aja browsing2,aku taunya dr brwosing dan lihat ditv...