hamil 3bulan sering pusing

Siang..
Bunda2 cantik bun mau tanya nie
Saya hamil sudah 3bulan sering ngerasa pusing dan badan suka gak enak
Mau duduk salah mau tiduran salah bawaannya pingin jalan2 kadang saya merasa sedih
Biar gak ngerasa pusing dan sakit badan makan and minum apa ya

 

 

bunda sayang.. jangan sedih donk.. kasian debaynya.. dia tau loh apa yg bunda rasakan.. TM1 itu rata2 emg gt bund,, pusing,mual,muntah.. gini salah gitu salah.. hehe..

hal pertama yg hrs bunda lakukan adalah bersyukur bund,, hhe.. ga semua wanita bisa merasakan apa yg bunda rasakan,, harus dibawa happy.. posthink dan berusaha kasih yg trbaik utk debay.. makan makanan bernutrisi dan jgn lupa minum vitamin, kurangi kegiatan berat.. kalau maunya jalan2 ya jalan2 aja bund.. hihi..

 

 

Udah tensi darah lum bun? Sapa tau penyebab pusingnya karena anemia

 

 

semangatt bunda...biar debayx ikutan semangat...kalo saiia ngebo bun hehehe tapi ini barusan plg dri dokter karna udh 3 hari flek..

 

 

ya bun kadang suka kasian si debay.a
Tpi sya suka bilang mnt mf sm debay kdang si debay klo g di pegang sm bpak nya sehari aja saya.a suka ngerasain g enak badan yg g jelas

Saya cuma takut kenapa2 sm ank saya
Karna sk ngrasain gt

---------- Post added at 15:17 ---------- Previous post was at 15:16 ----------



udah bun tensi.a 100 pas
Kira2 untuk bumil makan apa ya biar tensi stabil

---------- Post added at 15:18 ---------- Previous post was at 15:17 ----------

siap bun
Pasti semangat

 

 

mungkin Hb bunda rendah. udah cek Hb blum bund??
wjar ko bund ngersain pusing, sy aja yg uk udah 27w msih sering pusing2.
cb bunda konsumsi syuran hijau.
ttp smngat ya bunda.

 

 

Sy kmrn wktu tensi rendah kata bidan minum susunya di banyakin, jadi 2-3x, makan buah, jus sehari 2x, saya tambah dengan sari kurma 1x sehari, dan sakatonik liver 1x sehari. Alhamdulillah ilang pusing2nya. Oh ya jangan kecapekan dan berdiri terlalu lama juga bun. Pengalaman sy,kl sy berdiri tll lama jd pusing, pas yg tensi rendah malah nyaris pingsan bun

 

 

Byk mkn mknan yg ber vitamin A,jus tomat+wortel,kl bs alami aja lbh sehat,kl suka susu hamil ditambahin aja porsi minumnya,mknan yg byk protein,uda vitamin yg diksh dokter,tanya dokter yg vitamin dha,supaya debay mya pintar,jgn kecapekan...

 

 

saya juga yg TM1, dah mau masuk TM2 masih suka pusing,, kalo tiap d periksa tensi 90/60 terus,, emang dari gadis sih segitu.. biasanya sih penyebab pusingku kalo tidur lebih dari jam 10 malam, pasti besoknya selalu pusing, dan kerasanya hampir seharian,, bisa juga pemicunya dari stress, dan mengakibatkan asam lambung naik. makanya kalo bumil tuh gk boleh stress. harus selalu happy..