Hi bunda, kl saran saya sebaiknya jgn terlalu byk minum suplemen, walaupun herbal. Kl kt kakak saya yg dokter ekstrak kulit manggispun kl diminum secara bebas tanpa dosis yg jelas justru ada kemungkinan berefek negatif. Dan yg jelas kl habbatusauda jangan bun, krn pd bbrp ibu hamil bs nyebabkan flek. Bagusnya justru diminum saat pomil atau menyusui. Kl bunda dapet vitamin dr dokter kyk folamil genio, setau saya ud lengkap utk kebutuhan
bumil, jd sebaiknya gak usah nambah sendiri, bunda bantu aja dg asupan makanan yg bergizi. Sehat2 y bun