Bunsay buah manggis bagus ga untuk bumil?

Bun....
saya suka sekali dengan buah manggis dan uk sdh 18 mgg, klo saya baca google mannfaat buah manggis bagus untuk ibu hamil dikarenakan mengandung asam folat.

info bun, sebenarnya buah manggis bagus ga untuk bumil?

 

 

Hallo bunda Susi,

Manggis emang bgs bgd bund bwt mencegah janin cacat krn ada kandungan asam folat nya. Kmrn temenku wktu hamil katanya konsumsi buah manggis rutin. Wktu lahir anaknya sehat n endutt bund. •HEéè―³HEéè―³.
Selamat menikmati buah manggis. Owya buah"an lain yg bgs bwt ibu hamil itu ada kurma, alpukat, buah naga, kiwi, strwbry, jeruk, dll.

 

 

Boleh bun, tp di batasi yaa. Aq wktu 16week jg hobi bgt mkn buah manggis, gk taunya bsoknya mual muntah hebat smp gk bs bgn dr t4 tdr. Mgkn krn mknnya bnyk bgt ampir 1 kilo sendirian! Hahaaa

 

 

makasih Bunda Tavisha informasinya...
saya baca di forum bawah buah manggis => ternyata distan lagi kelimpungan karena ekspor manggis dari sini ditolak sama RRC. Alasannya zat besi nya di atas ambang batas, RRC ga mau nerima karena itu ga layak konsumsi.

Belum diteliti lebih lanjut apa sebab tingginya zat besi itu. Apakah mungkin karena faktor eksternal seperti pestisida, lingkungan, dsb.

Jadi baiknya kalau makan manggis dibatasi ya bund. 5 buah aja per hari nya untuk menghindari hal buruk. 5 buah per hari itu juga sudah sangat memenuhi nutrisi kok.

 

 

Bunda Ana lg panen y ampe 1kg dihabisin sndri. •ƗƗɪ•"̮•ƗƗɪ•"̮•ƗƗɪ•"̮•ƗƗɪ•"̮•ƗƗɪ"̮◦
Klo dl aq prnh makan salak pondoh 1kg bund. Hbs itu susah BAB. •HEéè―³HEéè―³

---------- Post added at 15:12 ---------- Previous post was at 15:05 ----------

Itu krn kandungan mineral dlm tanahnya bund. Klo buah"an yg mau di ekspor ke LN emang susah bund. Byk bgd syaratnya. Tp aq lbh pilih buah lokal, drpd buah impor. Soalnya kan g ada jaminan jg buah" impor itu bebas dr pengawet. Masak nyampe sini g busuk". Mendingan cri yg lokal aja, lebih aman.