Tanda kontraksi palsu?

Sore bunda,
Mohon infonya yah yg sudah mendekati HPL, aku sudah masuk 37 week dan skrg sudah sering nyerih di area miss v , kadang"juga suka ngalai perut keram terasa kenceng banget bun, tp masih bisa ditahan sih rasanya masih bisa aku nikmatin.

Apa kira"ini kontraksi palsu yah bun? aku diprediksi 25 Mei ini bun.
Rutinitas aku skrg masih aktif ngantor bun, tp skrg udah mulai ngilu"dan cenat centu bun rasanya mau jalan juga suka ngilu.

Aku memang aktif bu untuk setiap minggu rutin senam hamil dan sering ngepel jongkon, berharap dedek cepet lauching dengan persalinan normal