Perut bunda kembung? coba atasi dengan cara ini

Sering mengalami perut kembung karena udara dingin dan hujan yang terus menerus emang gak enak? Perut rasanya begah dan berasa mau muntah, badan juga rasanya gak enak. Coba cara alami ini yuk bunda buat ngobatin perut perut kembung :

• Gunakan minyak telon atau kayu putih
Saat kembung, kompres perut dengan air hangat, namun ada cara yang lebih praktis, bunda bisa mengusap minyak telon atau minyak kayu putih. Kalau yang mengalami anak bunda, bunda bisa memakakan minyak telon yang hangatnya lebih ringan. Cari minyak telon yang aromanya lembut dan tidak terlalu menyengat. Kalau saya dan keluarga sih biasanya pake minyak telon Konicare.
• Minum jahe hangat
Jahe bisa memberi rasa hangat tanpa perih di perut, serta memberi efek inflamasi yang memberikan daya tahan tubuh saat hujan. Bunda bisa membuat jahe hangat dengan cara yang mudah, caranya cuci bersih jahe, lalu kupas, memarkan dan campur jahe dengan air panas. Air jahe nya bisa bunda tambahkan dengan sedikit gula atau madu untuk nambah2 rasa.
• Kurangi makan makanan manis
Sebaiknya hentikan asupan makanan manis sementara waktu saat perut sedang kembung, agar rasa kembung berkurang. Jika masih tetap ingin makan yang manis-manis, makan saja buah-buahan segar seperti apel, pisang, atau jeruk yang rasanya tidak terlalu asam.
• Hindari susu dan kafein
Untuk sementara coba hindari dulu minum susu atau kafein saat perut terasa kembung, karena susu termasuk makanan yang sulit untuk dicerna bagi sebagian orang, sedangkan kopi sendiri dapat membuat perut makin kembung.

sumber

Itu dia cara alami untuk mengatasi perut kembung yang bisa saya bagi. Apa bunda punya cara alami lainnya untuk dibagi di sini?

 

 

bunda mau tanya... katanya lagi hamil ga boleh pake minya kayu putih atau minyak telon di sekitar perut ya???

 

 

Mosok gak boleh bunda sevia? Aq kadang kalo mual ato lembung begah gitu aq usap2 perut pake baby oil d tambah 2 tetes minyak kayuputih aq usap ke punggung ma perut..
Eveknya apa ya kl gk boleh

 

 

Aku juga ga tau bun, tapi suamiku dan mertuaku melarang, katanya nanti anaknya hitam...
hmmm....apa hubungannya ya,
Tapiii... aku pernah baca, katanya seh ga ada efeknya, karena khan ngolesinnya diluar, sedangkan letak debay itu punya banyak lapisan sebelum kulit luar....
ga tau juga bun, mana yang benar

 

 

Hehe..kl kulit dedek mah tergantung bapak ibunya kali ya bund..
Tp kalo yg panas2 ky balsem ato minyak kapak ato minyak angin yg panas gituu emang aq takut bund.. paling make d leher tok

 

 

make aja gpp bunda tapi juga jangan berlebihan, efeknya ya panas aja sih kalau balsem cuma kalau kayuputih atau minyak telon gitu anget doang, gpp kok bunda. ga ada hubungannya anak jadi item, hihihihihi

 

 

wahh aku sering banget pake minyak kayu putih,, anak pertamaku alhamdulillah putih bund,, pdhal pas hamil serig banget2 perut d olesin minyak putih bahkan tidak hanya setetes 2 tetes, tpy ampe basah. heheheh

khamilan yg skrg juga sring dksih mnyak putih, palagi klo perut lgi nyeri n skrg juga lbih srg kembung, jdi mnyak putih tdk pernah lpas dri sya.. hehehehe