malas olah raga

Hi moms...aq saat ini lg hml 30 minggu..katanya siy klo da 7 bln gn mesti banyak jalan n mulai senam hml yaa? Ngaruh gak yaa klo. Senam hamilnya di rmh aja pake vcd gt? Secara buat jalan pg rasanya malessss beneeer apalagi mlm sering ke bangun pengen pipis jadinya bgn siang d hehe

 

 

aq juga senam hamilnya di rumaha aja, pas udah 9 bulan baru ikutan senam di klinik. sepertinya semua bumil emang sering bangun malem buat pipis, tapi kalo bangunnya jadi siang juga kurang bagus bund...jalan pagi itu banyak manfaatnya, tidurnya sambung siang aja...

 

 

BuMil emang identik dgn malas...aku juga malas mau ngapa2in apalagi olahraga or senam hamil...pengennya tiduran teruuus....
gimana caranya yaa biar ga malas2....

 

 

@sireumbeurem...iyaa niy bunda gak tau niy mata klo pagi rapeet n mls bgt buat bgn pg..hehe tp skrg da ikutan senam hamil siy seminggu 2x
@eulis..sama dong qt bun..paling semangat jalan ke mall doang hehe

 

 

idem ya...aq sedang menghitung hari menunggu kelahiran, katanya harus banyak jalan, jadi ya rajin2 aja ke emol

 

 

Selamat ya bunda..smoga persalinannya lancar baby n bunda jg sehat ... Aq msh bln dpn

 

 

aamiin...makasih, mudah2an proses melahirkan bisa kita lewati sesuai harapan