selama hamil malah gak nafsu makan

hay bund . salam kenal sebelumnya .aku mnta infonya dong,aku hamil udh 10 mgu tp berat badanku malah turun . karna smenjak hamil ak malah gak nafsu mkan yg ada mual trus .. kasih sarannya dong ..

 

 

Kalau masih 10 minggu gak masalah berat badan turun. Saya juga hari ini pas 10 minggu. Nafsu makan apalagi lihat nasi,benci banget. Perut juga rasanya mual terus walaupun gak sampai muntah-muntah. Minum air putih males banget. Jadi air putih,buah semua dimasukin kulkas biar dingin (dapat tips dari Bunda di sini juga) ternyata berhasil. Rasanya di mulut jadi lebih enak dan fresh. Asal jangan minum yang manis-manis dan dingin secara berlebihan. Oh iya Bunda rasanya pengen makan apa? Makanlah apa yang dirasa sangat ingin dimakan. Kalau saya sangat suka sate Padang. Jadi tiap 2 hari beli. Makannya bisa lahap bener. Gak terasa mualnya. Pokoknya jangan sampai gak makan harus dipaksakan Bunda.