Promil Boleh Ikut Aerobic atau Fitness gak sih?

Permisi bunda bunda, saya baru aja gabung diforum ini. Saya sudah 2 bulan nikah tapi saya nunggu terus biar cepat hamil hhe ����. Saya baru selesai haid bulan ini berharap 2 minggu kedepan cek hsilny positif doain yaa bund . tapi saya hampir mau sebuln saya fitness bund, angkat beban juga supaya badn keliatan bagus ������ itu gimanayaa bund ? Ada efek kemasa kesuburan gk bund ?

 

 

Harus dicoba ni bunda, bb ku juga dah naik banget, apa karena kelebihan berat badan ya ku blm hamil hehe...

 

 

Assalamualaikum bunda.. Saya baru telat seminggu cuman pas d tp ternyata positif.. Karna saya seorang yg aktif dlm aerobic, boleh gk saya lanjutkan saja aerobic nya? Berbahaya gak bunda? Terimakasih

 

 

Bunda klo memang terbiasa work out....gpp dilanjutin asal tdk berlebihan. Yg tau kondisi fisik bunda ya bunda sendiri. Konsultasikan ke dokter juga bund. Saran dr profesional harus didengarkan. Kayanya utk TM 1 krn masih sangat rawan....baiknya dikurangi dulu...
Saya sering lihat di IG bumil2 yg terbiasa work out , pas hamil masih lari jogging, yoga pake pose aneh2 dng perut segede itu, angkat beban dkk.