bagaimana cara supaya bisa lahir normal

para bunda yang cantik.. salam kenal aku pendatang baru ni kayanya rugi kalo gag gabung di web ni,banyak ilmu berlimpah disini

bunda numpang tanya dong... skrg aku lagi hamil 25w udah ketar ketir aja mikirin apa yang harus dilakuin supaya kehamilanku slalu normal dan bisa melahirkan dgan normal pula? (aamiiin..)
please sharing dari bunda2 yang udah pengalaman lahir normal nih..

 

 

bunda sudah periksa usg blm?

kalau sudah dan yakin kondisi debay Ok dan kondisi bunda sendiri juga Ok, maka bunda harus yakin bahwa bunda pasti bisa melahirkan secara normal..

Skrg yg perlu bunda persiapkan cuma tekat dan coba ikut senam hamil bun, karena bunda bisa belajar bagaimana cara mengatur nafas dan emosi pada saat proses persalinan nanti.

semoga membantu ya bun..

 

 

baru pagi ini aku terima bbm temen dia abis lahiran normal, yang awalnya dokter di RS nya suruh sc..ihhhh ternyata dia malah bisa ko normal, dasar dokter komersial

dia cerita gimana perjuangannya..intinya bun..dari awal harus yakin dan + thinking kl kita bsia normal, itu dulu deh...krn kl bunda udah dari awal takut dan banyak teirma cerita begini begitu biasanya jadi parno *aaku aja parno* tapi aku hibur dengan baca2 bunda2 yang udah berhasil normal..subhanallah...begitu mulai perjuangan seorang ibu.

dokter aku saranin aku utk senam hamil pas mau dekat2 bulannya aja, sama berenang, kenapa?krn kl berenang utk atur pernapasan yang panjang dan bagus buat bumil, krn bumil akan perlu napas yang baik dan panjang katanya pas ngedennya...ga sekedar ngeden aja...

kenapa jg harus senam hamil ? krn disitu tau kita cara2 bagaimana memposisikan saat kita siap melahirkan..bagaimana posisi badan, panggul, bokong, dll. temen ku ini malah dia ga sempet senam hamil, tp dia jg saranin aku utk senam hamil, krn dia sempet ngalamin panggulnya naik n itu bisa bahayain leher debaynya krn ketekuk2 deh katanya...tp Alhamdulillah dia berhasil..

jadi bun, + thinking dari skrng..berdoa dilancarin hingga normal..insya Allah deh normal dan sehat ..Amin.

 

 

usg nya udah tiap bulan si bunda joand.. tapi gmn ya kadang kan ada hal gag terduga yang debay nyungsang lah,ketutup plasenta lah jalan keluarnya,dll kejadian ngeri yang bikin sectio. kan jadi ngeri dan sedih
tapi emang pikiran juga mempengaruhi ya bun.. jadi harus pandai manage pikiran supaya sll tnang nih... yup gag sabar pengen senam hamil nih... katanya lbh baik pas deket2 HPL aj kan.. makasi bunda joand atas saran2nya pasti sangat membantu saran dari bunda

---------- Post added at 10:10 ---------- Previous post was at 09:43 ----------

memang memang bund... baru ngrasain nih betapa mulianya pengorbanan seorang ibu dan merasa bahagia karna kita tercipta sebagai wanita yang bisa merasakan kemuliaan ini

nah ntu dia tu bund... aku takut yang aku hadapi ni dokter komersil atau se gag2 nya dia bukan dokter yang telaten dan cekatan menghadapi permasalahan kehamilan yang akhirnya membuat kita melahirkan secara sectio
benerrr nih bund... mari kita atur pikiran kita,tata hati,dan perbanyak do'a supaya kita siaappp menghadapi persalinan,mari kita semangaattt... untuk berjumpa debay kita bund btw udah brapa week bund? duh harus excited nih bund mau ketemu debay

siipp bund... mari kita senam hamil dan belajar berenang (hello... baru blajar berenang?? kmaren kmna aj baru hamil baru belajar,maklum bund dari jaman baholak paling susah belajar renang,karna keseringan kelelepnya daripada berhasilnya ) yah paling gag gaya bebas aku bikin aku agak2 main nafas gtu,jadi latian nafas jga kan
bunda makasi banyak ya atas sharingnya... This really is very useful for me... insyaALLAH ya semoga kita bisa melahirkan normal,keduanya selamat,dan keduanya sehat... aaamiiiinnn....

 

 

Sama bun, aku juga lagi galau, dah hamil 27W posisi bayi masih melintang/sungsang, kata dokter kalau begini terus posisinya gimana mau hamil normal

Trus disuruh banyakin sujud, ya, aku coba pake cara itu, ga tahu berhasil/tidak, mau ikut senam hamil belum ada waktunya & cari tempatnya, bun...

 

 

bunda astiq..
memangnya usia brp kepala bayi harus berada di bawah gtu..
maaf bun aq newbie dan Uk bru 4w sharing nya bwt selanjutnya bunda

 

 

salam kenal bunda semua...

sekedar sharing dan berbagi pengalaman melahirkan normal...

hampir 5 tahun lalu saya melahirkan normal tanpa jahitan. Alhamdulillah setelah perjuangan cukup panjang dan melelahkan +- 24 jam. debay lahir dengan selamat, dengan berat 3,4kg panjang 50cm.

saya hidup ikut suami tugas, di daerah cukup terpencil, jauh dari habitat saya sebelumnya yang walaupun di desa tapi masih gampang kalo mo ke kota. disana saya hanya bergantung dengan bidan desa. ke dokter spog hanya 2 x untuk usg pas usia 7 bln dan menjelang 9 bulan.
sekitar usia kandungan memasuki 7 bulan, saya hanya rajin jalan pagi dan belajar atur nafas panjang (atas saran bidan) karena memang butuh perjuangan dan perjalanan panjang klo mo ke kota.
hingga menjelang lahiran. saya hanya bermodal nekad dan yakin bisa lahiran normal, serta dikasih tahu ma bidan apa aja yang harus dilakukan klo dah mulai ada kontraksi. mulai dari jalan, jongkok dengan punggung nyandar dtembok, atur nafas, dan yang paling penting adalah jaga mood agar ga panik dan stres. Alhamdulillah lahir selamat dengan proses normal.

sejak itulah yang saya yakini bila ingin lahir normal:
1. sempatkan usg setidaknya sekali menjelang persalinan untuk memastikan posisi bayi, posisi plasenta, perkiraan berat bayi, dan jumlah air ketuban. bila semua normal, Insya Allah bisa melahirkan normal.
2. yakinkan diri sendiri bahwa "saya bisa melahirkan normal".
3. jaga mood sejak awal kehamilan agar bayi tidak stres. kitanya juga ga stress dan panik saat menghadapi persalinan.
4. olahraga semampunya dengan minta saran dari bidan atau dokter. tak perlu memaksakan untuk berenang atau apapun yang bila kemungkinan untuk itu tidak memungkinkan karena beberapa faktor (saya ga bisa berenang samasekali lho...)
5. dukungan keluarga juga sangat berpengaruh, untuk itu mintalah dukungan dari keluarga.
6. berdoa kepada Allah SWT, minta semua dilancarkan. karena setiap usaha yang kita lakukan, tanpa diimbangi dengan doa adalah percuma.


semoga membantu bunda semua...

salam.

 

 

Halo bund....
Lam kenal juga. Aq juga lagi dag dig dug nieh ubtuk lahirin normal.
Aq sekarang udah disuruh dokter njengking nieh.
Katanya isa bantu.
Tapi aq baru 6 bulan bund. Hehehehehe

 

 

mudah2an bs lahiran normal jg.. .terakhir usg sungsang.. mudah2an dd nya pinter trus muter biar bs normal.