Sharing pengalaman dan pengetahuan tentang BABY BLUES yuk Bun !

Hallo Bunda semua !
Udah lama bgt ga gabung forum ini !
Terakhir waktu masih hamil anak pertama tahun 2015. Dan gak tau apa masih ada yg inget walaupun samar samar namaku hehe.
Bun, aku mau tanya disini ada yang pernah ngalamin baby blues? Gejalanya biasanya beda² ya, Kalau ada gejala yang bunda rasakan apa? Dan bagaimana cara bunda dan keluarga mengatasinya? Dan mudah²an thread ini bermanfaat buat bunda yang lagi hamil untuk mencegah atau yang kayanya terindikasi untuk mengatasinya. Yuk sharing! Dan inshaa Allah nanti hasil/ kesimpulan dari thread ini akan aku rangkum d blog ku. (Lg belajar nulis hehe) Tq mom 🙏

 

 

Hai bun, salam kenal..
Aku mau sharing pengalaman pas aku baby blues.
Ini pengalaman pertama aku ngurus baby 24 jam Full. Otomatis kita lelah, kurang tidur dan sebagainya. Ditambah dengan adat adat atau kebiasaan yang dipaksakan orang orang tua, kayak gak boleh tidur dibawah jam 12 siang, padahal kitanya semaleman bergadang sendiri karena baby rewel gitu. Nah dari rasa capek itu timbul stress, kurang percaya diri, asi gak keluar terjadilah baby blues parahnya sampe pernah tak cubit & pukul babyku yang belum genap 40 hari. beberapa hari nangis gak jelas gitu.
Cara ngatasinnya dimulai dari diri kita sendiri, jangan denger omongan orang alias masa bodoh sering-sering kasih sugesti positive kediri kita, semangatin diri sendiri. Istirahat wajib banget istirahat pas baby tidur kita boleh ikutan bobo.
Keluarga juga harus support, sering sharing sama mereka apa yang kita rasain. biar mereka gak memaksakan kehendak dan bikin kita stress. Aku kemarin lebih banyak konsultasi kebidan, spa biar tetap fresh minum vitamin juga. Nerapin pengelolaan waktu juga, hafalin jam baby menyusui misalnya. gitu aja deh

 

 

Hallo, Bun ! Salam kenal juga ya ! Wah, emang bener banget kalau pas hamil atau lahiran pasti banyak dokter dadakan yah.. Dan ga jarang bikin kita kalah padahal kita ibunya. Ya walaupun niat orang-orang baik yaa, tp kadang sampe ga sadar jadi kaya mendikte hihi. Jadi, intinya percaya diri aja ya Bun, kita ibunya lebih pengen yang terbaik dan naluri kita pasti bicara hihiy.. Dan stay positive thinking ya Bun, komunikasi juga paling penting ya.. Thanks sharingnya ya Bun 🙏