Hamil muda mual ga masuk nasi

Selamat malam buntik..
Saya lagi hamil 6 week. Perut rasanya mual sekali tiap mam nasi. Bada lemes pengen nya tiduran aja. Adakah solusinya biar asupan nutrisi buat debay tetap ada meski ga makan nasi???

 

 

Hai bun, minum susu bumil n uht, mkn buah, ubi,jagung,roti gandum, vitamin aku juga dr awl hamil bisa mkn nasi kl makan nasi muntah.

 

 

Karbo ga harus dari nasi bun, kalo bunda gabisa makan nasi sekarang bisa diganti ke singkong atau kentang atau jagung pokoknya karbo lain selain nasi. Tapi kalo sampe gabisa masuk makanan apapun, beli suplemen yang paling bagus utk mengganti sementara

 

 

Dulu aku juga begitu bun. Tapi aku paksain aja. Apapun yg aku makan pasti keluar lagi, tapi mau gimana juga si dedek kan butuh asupan gizi, perbanyak makan2an bergizi aja ya bun. Semangat Bunda

 

 

Aku juga sama bun awalnya mual sama nasi, aku siasatin makan bubur yg tinggal glek...glek ga pake ngunyah, trus diselingin sama jus buah seoerti jus alpuket, jus apel, jus strawbery, kiwi, *aku tipical males ngunyah jd nya aku jus karena kalo dikunyah bawaannya enek...