wajar ga sih ibu hamil 1 bulan mual kalo makan nasi

Bun,saya ibu muda,baru pertama hamil,dikehamilan saya yg 1 bulan ini,saya jarang bgt makan nasi bun,soalnya selalu mual,da keluar lagi,.dan saya mual juga sama bau2an,. Apa itu wajar bun?saya malah suka sama ice cream bun skrg ini,cara ganti nutrisi nasi dganti sama apa ya bun,supaya baby saya sehat bun,

 

 

mual dan muntah it wajar. tpi kalo sampai nutrisi sampai tdk terpenuh! it yg menjadi masalah, sy jg 1blan bun. .mual muntahnya pazti tpi jarang dan tetap makan.
makan dikit2 aja tpi sering. hbz muntah di isi lg . kalo tdk beg!tu kasian anaknya.

 

 

wajar2 aja koq bund, aq jga dulu pas hamil TM1 mual terus, kalo kata bidanku bisa di ganti makan buah2an ato ga biskuit ..yg nyerapnya cepet n ga bikin mual... kalo untuk tambahan nutrisi, bunda bisa di tambah vitamin khusus bumil yg udah mencakup kebutuhan nutrisi selama hamil..kaya folavit ato folamil genio gtu bund, tapi biar lebih jelasnya konsultasiin dlu aja ama bidan/dokter ..

 

 

sya juga gtu bund dulu awal2 kehamilan,,muntah2nya pagi siang sore n malamn gak mw maem nasi,,tpi syukur q masih bisa maem ubi jalar rebus ama juss bund,,cobak deh bund di ganti ama ubi kan agak rada manis bisa ngurangi mual dikit n bagus juga untuk gantiin nasi,,smoga sdikit membantu bund,..

 

 

salam kenal bunda ainun,, saya juga awal hamil gk doyan nasi bun.. kata dokter gpp tapi di ganti yg lain seperti roti gandum, kentang rebus, kadang juga sya sarapan pake cococrunch, yg penting bunda ttp makan karbohidrat wlpun gk dari nasi, biar berat badan dede'a terus naik..

 

 

Makasih bnyak buat bunda2 yg udh kasih info dan pengalaman nya,senang berbagi cerita sama bunda2 ,. Smga baby and momy nya d kasih kesehatan selalu ya bun ,.

 

 

siiiiip bund

 

 

siiipp.. bund, di tunggu ceritanya lagi ya...