Sindrom susah tidur pas hamil tua

Bun ada yg lg hamil tua dan susah tidur? Sudah hampir 1 minggu susah tidur malam dan selalu tidur jam 3 pagi pdhl pas bangun banyak hal yg harus dilakuin. Pas siang juga tidur hanya 1-2 jam aja kalo ngga tumbang ntar kalo kurang tidur. Ada yg bs kasih tips bun? Makasi banyak

 

 

wajar bun , aku juga dulu gitu , susah tidur , madep kanan kiri gk enak begah rasanya , mana gerah bgt lg . . tp lumayan bun , latihan bgadang buat nanti kalo baby udh lahir .. oia bunda bisa coba minum susu hangat sblum tidur , atau dngerin music clasic pake headset ,, kalo aku sih bisa tidur nya pas udh mandi aer anget .. walaupun mandi mlm tp Alhamdulillah gpp

 

 

Kalo saya susah tidur krn si kecil ga bs diem di perut, malah kadang jam 5 pagi baru bs tidur.
Dan pas keluar dr perut mamake baru ketahuan knp perut emaknya sakit bgt pas dy diperut, ampun dahhh kl lg ngulet si kecil bener2 sesuatu hehehe...

Maap mommyzahra ga bs kasih tips krn dulu saya sampe brojol ga punya solusi jg hihihi

 

 

Sama bun, skarang aku lg hmil 36w. Awal masuk uk 34w selalu begadang tiap malam krn ngerasa gerakan baby di perut, kata dokter karena ibunya mungil dan ukuran bayi yg termasuk bayi besar plus kulitku tipis, jd tiap dedeknya gerak pst kerasa bgt. Kalo pagi selalu loyo pas kerja ktn kekurangan tidur. Trus aku siasati sendiri. Jd tiap hr aku pulang kerja jam 4 sore, setibanya di rumah aku sambung bersih2 (kta ibuku hamil tua ga boleh males hehe), habis capek bersih2 aku langsung mandi pake air anget. Kan ke badan enak, aku lanjut makan. Nah pas badan udah pewe2nya itu lah, aku buat tiduran di kasur. Jadi setelah magrib suami ga bakal ganggu jam istirahat. Pure aku bikin tidur2an, kadang2 ketiduran bentar trus kebangun, jd istilahnya nyicil tidur bun.alhamdulillah buat aku bantu bgt.

 

 

selamat.. mmg bgt menjadi seorang ibu.
Begadang susah tidur sebanding dgn apa yg diperoleh nantiny. Apalgi nanti klo anak sdh lahir. Begadang smpai 3 bulan. ��������

 

 

To bunda bunda maaf baru balas makasi masukannya. Udah pas malem ga bs tidur dan si kakak rewel jd emosi mau ga tidur siang biar malemnya bs tidur tp ga tahan ngantuknya. Hiks makasi semua sarannya bun. Paling abis ini mau minta di refleksi aja kalo masih susah tidur hikss hamil dengan toddler dan susah tidur itu oaket lengkap ternyata bikin emosi naik turun

 

 

bunda boleh minta tips gaa biar bisa tidur

 

 

Minum cokelat anget coba deh bu, kyk milo atau ovaltine. Terus ga usah tdr siang.sblm tdr, jam 7 atau stgh 9 malam mandi pake air anget. Klo ada bathtub lebih enak. Berendam.

 

 

Dulu hamil anak pertama saya jg gitu bun ,, bidan nyaranin buat minum susu sblm tdur bun,, skrng hamil anak kdua masih TM 1 udah susah tidur ..

 

 

bunda zano aku udh coba minum susu anget tapi tetep aja bun sampe aku pusing 2 hari ga tidur siang pun ga tidur hukss

bunda dhysetiawan : aku wktu hamil pertma ga gini padahal bun, tadi malem udh coba minum susu ga bisa juga bun hukss... bunda sampe berhari hari ga kaya aku? duuhh aku pusing kl udh ga bisa tidur gini

 

 

Coba cokelat, bkn susu bu. Cokelat kan ada zat penenang alami