bagi tips ampuh dong bunda's.....

Mengurangi rasa sakit saat kontraksi melahirkan itu gimana sih bun ??
Udah buang tarik nafas, dibawa jalan, nungging, miring, pegangan, sampe teriak2pun tapi sakit bgt bun, apa gak ada mungkin ya yg bisa ngalahin si kontraksi melahirkan?? yang tau tips paling ampuh dari yg terampuh, share dong bun

 

 

Pengalaman saya waktu induksi, walhasil kontraksi lgs ngebut begitu juga rasa sakitnya. Palingan fokus sama management nafas sambil mensugesti diri "ini nggak sakit, ini nggak sakit". Tetep aja sakit hahaha

Kalau ngga, coba pake epidural aja, bu.

 

 

iya, pake epidural/ILA aja kalo ga mau sakit
tp rasa sakitnya itu yg nanti dirindukan lho bun wkwkwkwkwk

 

 

bunda rosi ini lagi hamil yang kedua kah?

 

 

Yg sy tau dan ngalamin cm atur nafas aj sih bund dan ga 'melawan' ikutin alur kontraksinya, kontraksi itu krn proses meregangnya/membukanya mulut rahim kan ya (koreksi klo salah) dan kepala dd jg ngedesek mau keluar jd ikutin aja dan afirmasi jg ke debay (ayoooo kita kerjasama...dd ngedorong, mamah ngeden, kuat...kuat), setiap kontraksi yg sangat sakit itu hehe setiap itu jg inget Alloh, ikhlas, berserah, jangan gelisah apalagi teriak buang2 tenaga bt ngeden, paling pegangan kuat ke suami atau ibu atau siapa yg mendampingi, atau ke samping tempat tidur deh hehe. Sampe pembukaan 5 - 6 mah msh bisa atur nafas, yg berat klo udh 8-9 tp blm boleh ngeden, setelah dikasih tau dan aba2 dari dokter/bidan udh pembukaan lengkap, ambil posisi sesuai pengarahan dokternya, ngeden setiap kali ada dorongan dari dalem.

 

 

bun rosi sesakit sakitnya org mo lahiran kayanya emg bnr kt bun derrick,,,, sakit yg d rindukan,,,, n ga bikin kapok klo pda kapok ngapain punya anak lgi ngapain pemerintah menggalakkan kb,,,, ngomong soal kb,,, d kabupatenku bun ad yg lucu yg mau kb kecuali suntik n pil bakal dpt duit hahhaha segitunya,,,,
Klo ngilangin sakit,,,,, apa ya slain jurus nafas,,,,, !mmmmmmmm ga tau maaf y bun,,,,

 

 

Paling ampuh di sayang sayang sama suamii deh bund

 

 

Iya bun rindu bgt

---------- Post added at 22:00 ---------- Previous post was at 21:51 ----------

Hihihi ada ada ajah itu aturannya
Iya emng bikin kangen bun ngelahirin itu

---------- Post added at 22:02 ---------- Previous post was at 22:00 ----------

Yg aku pernah rasa bun ngedennya gk sakit, tapi kontraksinya yg sakit

---------- Post added at 22:17 ---------- Previous post was at 22:02 ----------

Blm hmil lgi bun, tpi mudah2an bulan ini telat dan positif

---------- Post added at 22:18 ---------- Previous post was at 22:17 ----------

Nggak ngaruh juga bun, pling ngaruh 30 % hehe