Tidur dengan lampu redup pada bayi anak 2bulan menjelang 3bulan

Hai bund,, saya seorang ibu yg punya anak laki-laki sekarang usianya 2bulan mendekati 3 bulan nnti tgl 15 maret..

“Sebaiknya matikan lampu atau gunakan lampu redup pada saat bayi tidur malam,” jelas Dokter berkerudung ini.
Pernyataan ini diamini oleh dr Runi Deasiyanti, Sp. A dari Klinik SamMarie. “Kalau lampunya terlalu terang, saat bayi terbangun bisa membuat ia benar-benar bangun. Sedangkan jika suasana kamar redup, saat terbangun bayi masih tetap bisa melihat keadaan sekitar dan tertidur kembali,” katanya.
Selain itu, pada malam hari tubuh memroduksi melatonin -hormon yang berfungsi untuk mengatur siklus tidur. Hanya saja hormon ini sangat sensitif terhadap cahaya, sehingga tidak akan diproduksi jika saat tidur malam menggunakan lampu. Padahal jika produksi melatonin meningkat, kualitas tidur menjadi baik, imunitas meningkat dan ketegangan berkurang. Bayi pun tidak mudah rewel.

adakah yg membiasakan tidur dengan bayinya/anaknya kalau malam dengan lampu redup?
bagaimana perbedaannya tidur malam dengan lampu menyala terang dengan lampu redup?

 

 

Saya dh pny anak umur 4 thn n ne lg hamil jg 8bln..
Saya mmg mbiasakan anak untuk tidur dlm keadaan redup. Saya siasati dgn mmatikan lampu kamar tp lampu dpn kMar d idupkan..
Jd suasanany gak glap bgt..
Mmg kualitas tidurny maximal bund..
Trutma untuk mata bund, ngk gampang rusak..

 

 

Anak saya keduanya saya biasakan tidur dengan lampu redup sejak usia 1 bulan bun, dan syukur jadi nya saya ga perlu bergadang karna sikecil bangun malam...

 

 

saya juga bund...anak saya usia 9 bulan, tidurnya nyenyak dan bangun pagi dengan ceria...

 

 

Anak saya dari 3bulan tidur mati lampu bun.
Soalnya selama 3bln sy jg ga bs tidur karna lampu idup. Heheh.
Anaknya jadi ga takut gelap bun.
Kalo tiba2 mati lampu, dia ga menjerit. Cuma duduk manis sampe bala bantuan datang, hahahah.

 

 

samaa...baby saya sekarang umur 2 bulan
dari seminggu di rumah, udah dibiasakan lampu redup atau mati saat tidur malam
sama biar dia tau beda malam sama siang juga
pas tidur siang juga saya bikin suasana kamar agak redup, biar ngga kaget-kagetan

 

 

Saya jg membiasakan anak tidur dengan lampu yg redup dr mulai newborn.

 

 

Baby saya sejak usia 1bln sudah di biasakan tdr dgn lampu sangat redup bund...terasa sekali bund perbedaan ny..klo lampu sudah di matikan bayi ku jd cpt merem ny klo pn dia terbangun langsung merem lg bund mata ny,,beda sekali klo bobo dlm keadaan terang

 

 

anak saya juga dr umur 2 bulan udh d biasakan tidur dlm keadaan gelap. lampu depan d nyalain jdi ga bgtu gelap msh ad cahaya dkit. tdurnya lebih pules&kl tba2 kebangun tengah malem anak saya gmpang tdur kmbali. skrg umur 23 bulan kl lampu kamar ga d matiin dia nya malah ga bsa tdur..

 

 

sama bun, anak saya juga sejak umur 3 bulanan sampai sekarang di usianya 4 tahun selalu tidur dalam keadaan redup, tidurnya jadi lebih tenang..

 

 

saya dari new born ta biasain tidur pakai lampu tidur...itu lho lampu watt kecil yg dipakai disamping tempat tidur

dari newborn sampai sekarang 1 tahun

yang ta rasain sekarang anakku enak banget.....kalo udah jam 7.30....ta ajk masuk kamar pake lampu tidur....ajakin main bnentar.....diceritain kitab suci...diajak berdoa....di puk puk tidur dia

bangun jam 6 kalo udah ada matahari pagi masuk ke kamarnya

enaknya bundanya bisa istirahat juga kalo anaknya ngga rewel bisa ber me time

 

 

saya juga menggunakan lampu redup bun, terbukti waktu tidur bayi ku maksimal. meskipun masih gak tentu tidur jam berapa nya

 

 

Debayku gak bisa tidur kalau lampunya dibuat redup pasti langsung bangun...

 

 

anak ku begadang dari lahir sampe 4 bulan. bangun jam 2 tidur pas adzan subuh.. eh pas coba matiin lampu pas malem umur dia 4bulan. alhamdulillah skrg kalo ga jam 7 jam 8 udah tidur tu sampe pagi.

 

 

Sebenarnya anak yang sudah besarpun lebih sehat kalau tidur tanpa lampu menyala. bahkan orang tua juga. paling kalau memang khawatir kalau lampu harus mati, atau tidak biasa, bisa pakai lampu kamar yang lucu yang sudah di modifikasi sendiri, agar cahayanya bisa sesuai keinginan..