Senam hamil penting??

Assalamu'alaikum bun..

Salam kenal..
Boleh minta info nya bun, senam hamil perlu ngga yah. Aku udh 35w..

Makasih ya bun..

 

 

Entah bun kalo penting ato ga nya..
Soalnya ortu jaman dlu jg ga senam hamil sehat" aja lahirannya..
Ke 2 iparku dari pas hamil anak ke 1 dan ke 2 ga pernah senam hamil tapi sehat" aja dan lahirannya jg normal

 

 

Iya sih orang"dulu pada ngga senam jg gpp yah.. udh mau deket"gini suka kepikiran aja gtu bun..

Makasih yah bun salam kenal..

 

 

Perlu sih bund mnrut sya, itung2 olahraga hehe

 

 

Hehe iya sih ya.. lumayan ngebantu jg katanya sih kalo ikut senam.. kmrn senam hamil jg bun?

 

 

Waalaikumsalam

Salam kenal jg bunda

Klo bunda smpet ga ada salahnya bun senam hamil jg .
Bisa bantu memperlancar persalinan jg.

Tp klo ga jg gpp bun cma klo misal posisi bayinya sungsang perlu
Bun ikut snam hamil biar c dd nya bsa muter n posisi normal

Bsa jg dgn sering2 ngpel posisi jongkok kalo ngk bykin sujud z.