Jenis sayuran apa yang bahaya untuk kandungan?

Bun, saya baru hamil pertama kali setelah 9 bulan menikah, sekarang umur kandungan saya sudah 9 Minggu..

Saya takut dan kurang paham makanan apa aja sih yang baik atau tidak baik untuk kandungan saya? Terima kasih

 

 

Kalo lagi hamil muda jgn terlalu banyak kentang,apel brokoli karena mengandung banyak gas jadi perut ga nyaman. Nanas katanya memicu keguguran, kerang hati2 merkuri, sate2 (dikuatirkan daging yang dibakar tidak matang betul sehingga mengadung tokso) coba searching pasti lebih lengkap

 

 

bunda hevy salam knal ya

makanan yng harus di hindari y sprti bunda airin bilang..
pokoknya sat hamil usia segitu bnyakin mam buah alpukat dlu sii bubid aku bilng begitu soalnya kn alpukat bnyak mengandung asam polatnya..

sehat trs y bunda sm dd bayi nyaa

 

 

Terima kasih banyak bunda Arifin.. Salam kenal yaa

---------- Post added at 11:47 ---------- Previous post was at 11:46 ----------

Terima kasih banyak bunda airin,, salam kenal yaa

 

 

Betul bunda ² bilg.
Klo sayur dokterQu bilg jgn mkan sayur mentah yah bun cz takut mngandung pestisida n ada bakteri yªήğ masuk.jd lbh baik klo mo mkan sayur di rebus/kukus ajah.
Klo utk mnguatkan kandungan dulu ªķΰ di sarankan sering minum jus jambu merah.klo alpukat utk asam folatx.