Bund, mulai rutin jalan kaki pagi2 di uk 30w sudah boleh blm ya??

Ass... bunda2 semua
UK aku sekarang ini, sudah menginjak 30w, banyak yang bilang aku sudah harus rutin jalan2 pagi, spy dedeknya nanti gampang lahirnya. tp kata temenku, gk blh rutin jln2 pagi dlu krn tkt dedek malah nanti msk panggul dan menyebabkan kelahiran dini. plisssss bunda2 aku lg bingung
share infonya ya bund

 

 

Bunda, walaupun sy blm 30w, (skr 25w) ,tp sy dgr dari bunda2 (tmn sy) blg mereka udah mulai Jalan2 pagi sejak memasuki TM3 (28w) . Gpp koq bund JJP , ya asal jgn terlalu over dl bund, 15-20menit dl .
Kecuali kl udah menjelang lahiran /hamil tua lebih ditingkatkan lg JJP nya

 

 

Bunda yenti, makasih bgt infonya
kalo gitu, mulai sekarang aku mau rajin JJP bund, tp gk over jg
bunda semoga bunda sm dedeknya diberi kesehatan selalu ya sampai launching nanti

 

 

uk ku baru 18w 5d, tp aku uda sering jalan,soalnya emg kebiasaan kmn2 jalan kaki. emg itu ngaruh ya bun?soalnya aku sama sekali gk kerja, gk ngerjain kerjaan rumah doang, jd kupikir lumayanlah buat nglemesin otot... bole gk si bun ky gt?

 

 

Klo kandungan bunda sehat2 ga ada masalah, dr uk4bln jg boleh jalan2 pagi bun, apalagi jalan pagi bs sehat.. Dan skrg bunda jg dah msk TM3, nambah bagus lg buat jalan2 pagi.. Ga masalah,asal jgn terlalu diporsir

 

 

makasih bunda anita,,,, kehamilanku gk ada masalah kok smua tes yg aku jalani hasilnya bagus,,,,

 

 

Aku juga sejak 20w sampe 27w udah mulai jalan kaki pagi bun.. Atau kalo ga sempat yah digerak2in aja kakinya di atas ranjang.. Kaya senam kecil gt..tp jangan terlalu heboh geraknya,hehe

 

 

bener ya bunda panda bilang, gerakan kecil di atas ranjang soalnya sejak hamil aku tu males banget ngapa2in, udah berhenti kerja sejak ketauan hamil trus kerjaannya cuma tidur, makan, mainan laptop, nonton film...kdg suami suka uring2an nyuruh jalan itu soalnya aku sama sekali gk ngerjain kerjaan rumah juga

 

 

Makasih bunda2 smua atas infonya
kalo gitu skrg aku dh lega, jd bisa mulai rutin JJP

---------- Post added at 09:50 ---------- Previous post was at 09:31 ----------

Bunda yenni, aku jg sama bund, udh berenti kerja semenjak hamil trimester pertama krn kmrn kandunganku sempet lemah, jd suami nyuruh aku berenti krja dan istrahat total dirumah, skrg malah jd kebablasan mls. tiap hr cuma main laptop, tdr2an dikamar, makan. sama kan kita bund?
buat bunda kayanya jgn terlalu over deh klo mau JJP, soalnya uk nya msh muda
ayo bund, kita semangat JJP buat dedek kita

 

 

usia kandungan saya 28w,kapan lalu ikut jalan sehat 1,5jam hohoho..trs kmrn periksa ke dokter,posisi kepala debay sudah dibawah.kata dokter banyakin jalan aja,biar tetep posisi debay gak berubah lagi..kebetulan tiap pagi malah misua yg semangat ajakkin jalan pagi

 

 

Up.. Td pagi aq jg ikt jalan sehat.. Lmyn jauh.. 2jam lbh.. (Ngarep hadiah)Selangkangan jd sakit.. Trs deket puser senut2.. Smga gpp.. Amiiinn.. Uk 31w