 | Selamat datang di IbuHamil.com, sebuah forum seputar kehamilan. Untuk bertanya atau diskusi dengan bumil lain, silakan bergabung dengan komunitas kami. |
| | | | | |
Replying to:
 Aku copy kan
Kaki Bengkak pada kehamilan??
Penyebab dan penanganannya.
Kaki bengkak pada saat hamil sebenarnya adalah hal wajar dan normal. Ibu hamil umumnya mengalami pembengkakan pada bagian lutut kebawah. Selain ini bisa juga terjadi pembengkakan pada bagian wajah atau tangan. Kondisi ini terjadi karena ibu hamil mengalami perubahan hadar hormon. Pelepasan hormon2 selama masa kehamilan dapat memicu tubuh menahan lebih banyak cairan dan sodium.
Adapun penyebab kaki bengkak selama kehamilan adalah kecenderungan tubuh wanita hamil menahan cairan hingga 30 persen lebih banyak dari keadaan yang normal. Keberadaan cairan yang tertahan dibagian kaki di perparah dengan kondisi rahim yang semakin membesar sehingga ada pembuluh darah balik di bagian kaki yang terhambat sehingga arus balik darah ke jantung menjadi terhambat
Dalam bahasa medis pembengkakan pada kaki, pergelangan kaki, tangan dan lengan disebut peripheral edema. Edema terbentuk jika terjadi peningkatan tekanan pada pembuluh darah kecil. Akibatnya cairan merembes dari pembuluh darah kecil ke dalam jaringan dan organ sekitarnya sehingga terjadi pembengkakan di area tsb.
Kondisi kaki bengkak sering kali ditemukan pada ibu hamil yang memasuki trisemester tiga. Dikarenakan ukuran dan berat rahim yang bertambah.
Cara mengatasinya pun mudah
• saat tidur usahakan posisi kaki yang lebih tinggi dari jantung. Posisi ini akan membantu dalam mengatur sirkulasi darah
Dikutip dari dr. Budi Syamhudi SpOG | makasih yaa bunda fifi atas informasinya.
cukup membantu artikelnya.
salam kenal bundaa
| | |  | | | Location: BEKASI
Posts: 57
| | |
Replying to:
Sama" bunda semoga sehat selalu ya... saya sendiri kerja dan kalo duduk kaki kanan suka digantung jadi bengkak sebelah tapi setelah dirumah kakinya digantung ke atas akan normal dengan sendirinya | iya bun aku kalau tidur, posisi kaki lebih tinggi .. diganjel bantal... tapi tetep aja pas bangun tidur, beraktifitas lagi jadi bengkak lagi... padahal pas bangun tidur banget sebelum aktifitas, kaki gak seberapa bengkak 
---------- Post added at 16:04 ---------- Previous post was at 16:02 ----------
Replying to:
Hai bund salken .....
usia kandunganku 26 week nih bun kaki jg agag bengkak, mmg banyak yg bilang kbnyakan garem ada yg kurang gerak mungkin benar jg bund soalnya q jg kurang gerak itungannya. Tapi kmren jg q pas baca artikel masih wajar ko kalo kaki bengkak karena kandungan semakin besar jadi beban mengarah pada kaki bund, aliran darah juga tidak selancar seperti biasa.
tetep banyakin gerak aja bund jalan kaki ato yg lain sekiranya sudah capek istirahat. banyak minum air putih.
mungkin sedikit membantu bund soalnya q sendiri jg masi bengkak nih tp ya masih gesit aja kok karena memang ga berlebihan dan tidak terlalu menganggu. | tetep semangat ya bun walau kaki membengkak.. dinikmati saja sepertinya .. selain dinikmati, sepertinya garem harus mulai dikurangin ya... dan bergerak semampunya kita juga bun.. jangan terlalu kecapean 
---------- Post added at 16:09 ---------- Previous post was at 16:04 ----------
Replying to:
klo saya malah baru 4 bulan udah bengkak bun  . malah tanganku juga kebas dan kaku. ditanyain ke dokter katanya biasa keluhan ibu hamil gejala kurang darah gitu bun. disuruh minum suplemen penambah darah dan ada yg kasih masukan rajin minum rebusan kacang ijo gitu  | haiii bunda....
wuah waktu masuk UK 4 bulan tangan ku sebelah kanan kebas dan pegaaaaal nya bukan main .. akhirnya aku urut bun tangan ku ...
alhamdulillah setelah diurut, gak kebas dan pegal lagi...
bisa jadi sewaktu tidur, kita kan sering tidur menghadap samping kanan atau kiri, naaah tangan kita itu kelamaan ketiban berat badan kita bun .. aku dr awal kehamilan udah rajin minum rebusan kacang ijo/ bubur kacang ijo... sama minum susu kedelai buuun..
---------- Post added at 16:13 ---------- Previous post was at 16:09 ----------
Replying to:
Dulu pas aq hamil anak pertama juga gitu bun karena aq dulu kalo bak seperti terhenti mungkin karena kandungan menekan saluran buat bak. saran saya kalo bak jangan ditahan trus bener juga kurangi makan yg asin2.kaki bengkak bisa juga karena kaki menahan beban berat karena kehamilan yang semakin bertambah bulannya.happy pregnant bun | terimakasih bunda Liztyani sarannya ..
ini malah aku BAK terus buuun... karena aku selama kehamilan banyak banget minum air putih .. jd otomatis bolak balik mulu kamar mandi ..
mungkin juga ya bun karena berat badan bertambah drastis jadinya kaki buat nopang jadi bengkak..
---------- Post added at 16:15 ---------- Previous post was at 16:13 ----------
Replying to:
siangg bund,,
usia kandungan baru 6w, klau mencegah biar kaki gak bengkat saat hamil udah mulai membesar gimana yaa bund caranya?? 
kan saya kerjanya duduk terus,, apa itu bisa memacu kaki bengkak saat hamil besar nanti??? |
Replying to:
Aku copy kan
Kaki Bengkak pada kehamilan??
Penyebab dan penanganannya.
Kaki bengkak pada saat hamil sebenarnya adalah hal wajar dan normal. Ibu hamil umumnya mengalami pembengkakan pada bagian lutut kebawah. Selain ini bisa juga terjadi pembengkakan pada bagian wajah atau tangan. Kondisi ini terjadi karena ibu hamil mengalami perubahan hadar hormon. Pelepasan hormon2 selama masa kehamilan dapat memicu tubuh menahan lebih banyak cairan dan sodium.
Adapun penyebab kaki bengkak selama kehamilan adalah kecenderungan tubuh wanita hamil menahan cairan hingga 30 persen lebih banyak dari keadaan yang normal. Keberadaan cairan yang tertahan dibagian kaki di perparah dengan kondisi rahim yang semakin membesar sehingga ada pembuluh darah balik di bagian kaki yang terhambat sehingga arus balik darah ke jantung menjadi terhambat
Dalam bahasa medis pembengkakan pada kaki, pergelangan kaki, tangan dan lengan disebut peripheral edema. Edema terbentuk jika terjadi peningkatan tekanan pada pembuluh darah kecil. Akibatnya cairan merembes dari pembuluh darah kecil ke dalam jaringan dan organ sekitarnya sehingga terjadi pembengkakan di area tsb.
Kondisi kaki bengkak sering kali ditemukan pada ibu hamil yang memasuki trisemester tiga. Dikarenakan ukuran dan berat rahim yang bertambah.
Cara mengatasinya pun mudah
• saat tidur usahakan posisi kaki yang lebih tinggi dari jantung. Posisi ini akan membantu dalam mengatur sirkulasi darah
Dikutip dari dr. Budi Syamhudi SpOG |
Replying to:
makasih yaa bunda fifi atas informasinya.
cukup membantu artikelnya.
salam kenal bundaa | Terimakasih informasinya bunda Fifie 
| | |  | | | Location: bekasi utara
Posts: 515
| | |
Replying to:
| iy bund bnr,, aq aj jg ni lg bljar ngurangin garem bund,, soalny q jg orgny klo masak skanya byk bumbu,, sma aq klo tidur jg kakinya aq ksih bntal bund,,
| | | | | | Location: BEKASI
Posts: 57
| | |
| | | | | | Location: bekasi utara
Posts: 515
| | |
iya bund ayo semangat ,,  smga smuanya lancar smpai debay kita launching y bund ..amin 
| | | | | |
Bunda natashyahewarlela, kaki bengkak itu wajar bund setelah masuk hamil tua., dlm bahasa medis di sebut odema kaki, cara mengatasi.a kalau tidur di atasin kaki.a dr pd kepala.a, cra.a taruh bantal 1-2bantal di bawah kaki biar drah.a lancar ngalir ke seluruh tubuh, semoga debay.a sehat trus ya
| | | | | |
kalo aku kaki bengkak dr hamil 5-6 bulan. tp cm pas weekdays mungkin karna perjalanan kerja harus duduk -+ 5 jam pulang pergi.
kalo pas weekend malah kempes lg bengkak di kakinya. pas ketauan dokter disuruh ngurangin konsumsi garam. ya turutin aja tp msh tetep bengkak sih.. paling kalo tidur kakinya diganjel bantal biar posisinya lebih tinggi.
| | |  | | | Location: Bekasi Timur
Posts: 442
| | |
aku waktu hamil kemarin malah dari 6 bulan udah bengkak bund, sampe susah banget cari sepatu dan sandal, apalagi kalo buat ondangan, haaahh, susaaah bener. kaki sakit senut" padahal aku gak makan asin, kata spog aku sih itu karna bayinya makin besar jadi nekan syafat bawah ibunya makanya jadi bengkak", Alhamdulillah habis lahiran balik normal lagi kok, paling kalo tdr malem kakinya aku ganjel bantal biar agak tinggian...and minta pijitin suami biar enakan...
| | | | | |
Gpp bunda q dl wktu hamil malah baru 5 bln udh bengkak2...sering2 d luruskan bunda kakinya..klo duduk kakinya jgn d gantung..
| | | | | |
Katanya sih bun klo bengkak kebanyakan makan asin, asinnya dikurangi bun trus konsul aja k dokter... Ak jga skrg 7bln tp alhamdulillah ga bengkak bun.. Soalnya mamaku tiap biacara suka ingetin jgn banyak makan asin, mksdku asin garam bun, smga cepet kempes ya bun bengkaknya... Oh iya jalan2 seringin bun sambil tegak badannya
| | | | | |
Saya hamil 5-6bln aja udah bengkak bun. Ehehe... Sy klo duduk dkursi kakinya sering ngegantung juga. Biasa malam pijet kakinya, lmyn bengkaknya lgsg kurang dan badan juga enakan. Trus kbetulan pas musim semangka wkt pulkam, makanl stengah kilo habis sendiri. Eh tau2 kempes bengkak di kaki. Ternyata semangka mengempeskan kaki bengkak. Pdhl sy bgitu pulkam jarang jalan dan makannya asin2 mulu
| Silakan daftar untuk menulis pesan :-) |
Topik yang mirip 
