bundaaa aku pernah vertigo pas masih SMA dulu bund.. duhh rasanya kyak mau mati ya bund..
alhamdulilah skarang udh gak kambuh lagi. penyebab vertigo salah satunya darah tinggi bund. pokoknya dijaga jgn sampai darah naek drastis ya bund.
kata dokter ku dulu mkanan yg harus dihindari biar gak kambuh tuh kopi,coklat,daging kambing,
trus klo pas lagi kambuh dipake tiduran dgn posisi kepala lebih tinggi dr jantung. jadi kpala diganjal pke bantal setinggi mungkin bund. sama makan makanan yg bisa nurunin tekanan darah bund.
semoga cpt sembuh ya bund