Lagi lagi masalah HAID..

Bundassss..
Apa kabarnyaaa??
Bulann lalu aku bikin thread ttng haidku yg flek" aja selama 5 hari dan tanpa rasa sakit PMS..
Nah bulan ini aku mens tepat pas natal tp aku mens cuma 3 hari dan hari ke4 bersih..
Darah mens jg gak banyak..
Pas sebelum mens puting sakit tp skarang udah gak,pas mens aku pusing selama 2 hari gak ilang" walau minum obat,pinggang pegel..
Sekarang gampang bgd pusing apalagi klo nyium asep rokok..

Apa ini gangguan hormon yah bun??
Yg punya pengalaman kaya aku boleh share..
Buat balikin hormon agar stabil lagi gmn selain konsumsi obat Dr bun?

 

 

Dlu kalo aku mens ya gt.. ngilu di PD, pusing 3 hr sbelum mens pusing bget dr pagi sampe malem. Sampek pada akhirnya mens semua itu ilang. Pas mens nya pinggang nyeri bget.
Memang kaya gt sih rata2... perbanyak minum air putih aja bund. Kalo mslah lama mensnya itu wajar kok 3-4 hr.. darah gak banyak mgkin karna kurang lancar aja. Bisa dg olahraga biar darah kotor lancar keluarnya.

 

 

Aku biasanya jg mens cuma 3hari bund derasnya.. hari ke 4 udh mampet pet.. nah pas ke dok ikutan promil dikasih obt2an haidnya pernah cuma 2hari dikit tp hitam bgt.. trus bulan berikutnya haidnya panjang 6hari ttp dikit2 dan warnanya hitam.. stlh itu aku berenti promil ke dok karna haid ku jd aneh.. 2bln berenti alhamdulillah malah hamil.. mgkn bunda banyak konsumsi obt2an jg mgkn.. sm minum air putih aja banyakin bund..

 

 

Aku pusing pas mens itu 2 harian dan gampang bgd pusing..
Biasanya pusing pas sama slesai M terus perut pasti sakit..
Haidku biasa panjang 7-8 hari baru bersih dan hari pertama sampe ke 3 deres..


Aku biasa mensnya panjang bun 7-8 hari..
Hari pertama sampe ke3 deres,ke4-6 sedikit abis itu flek coklat baru bersih..
Aku gk konsumsi obat apapun bund..