obat tidurnya harus seizin resep dokter, soalnya harus sesuai dosis biar aman ke baby juga. Coba deh bun sebelom tidur mandi pake air anget bikin 2 ember, satu kasih camputan air garem, satu lg buat bilasnya, mandinya keramas, minun susu, badan balur pake telon, minta pijitin ringan sama suami pake handbody, nah sebelom tidur ngaji alfatihah, doa mau tidur, annas alfalaq al ikhlas semua 5x, baca solawat nabi, nah abis itu dengerin lagu relaksasi untuk maternity di youtube, atau dengerin solawat, pake earphone dengernya, matiin lampu dan paksain pejemin mata, biarpun belom ngantuk tetep aja pejemin. Moga bsa bantu ya bun. Satu lg jgn minum teh dulu.