bunda jawab

bunda ada yg punya pengalaman gk minum susu prenagen esensin ??
klau aku ko jadi gk nafsu makan, kadang aku makan hny 1 x sehari padahal kalau promil harus bnyak makan...

 

 

Bukan harus byk mkn bund,tp harus mknan gizi yg seimbang trutama asam folat

 

 

salam kenal.
dl 2 bln sblm nikah aku minum prenagen esensis, tp berhubung eneg jd klo lg mood aja minumnya .
trs dpt saran dr temen lbh baik minum asam folat bun, dl aku minum folavit 1 bln sblm nikah, alhamdulillah 2 bln stlh nikah +
tetep smangat promil bun...jgn lupa pakai sistem kalender biar passs masbur nya

 

 

slm knl bunda natria
maaf bgt ni bun jika krg sopan, kan bunda hitung masbur pke sistem kalender gt.
bunda HB nya tiap hari atau 2 hari skli kan katanya lbh baik 2 hari skli.
maaf ya bun soalnya bingung

 

 

hay bunda² oh gituu yach ....
nnty aku coba yach bund saran²nya sangat membantu buat aku

 

 

bun winie, dl 2 hr sblm, pas masbur, sm 2 hr stlh masbur.
sebenernya aku ga terlalu berpatokan sm sistem kalender, cm suami yg sering cek kalenderku hehehe