Jika si kecil batuk, tidak harus dihilangkan dengan obat

Bunda, saat si kecil batuk, jangan terlalu sering diberi obat. Menurut kajian Canadian Famili Physician, obat batu berbahaya untuk anak dibawah umur 4 tahun. Tapi sepertinya kajian ini tak berlaku jika diterapkan di negara kita. Tapi bunda pun masih bisa mengikuti saran dari para dokter di Canada, dengan merawat dan memberikan yang terbaik untuk si kecil saat ia sedang demam dan batuk
• Mandikan si kecil dengan air hangat
Ini berlaku untuk semua usia anak. Agar si kecil merasa nyaman, mandikan dia dengan air hanget agar tidak menggigil setelah mandi.
• Istirahat cukup
Untuk sebagian anak walaupun mereka sedang sakit, mereka tetap saja ingin bermain. Agar tidak rewel jika anak ingin main sebaiknya tidak dilarang. Bunda hanya perlu membantu untuk pilihkan mainan yang membuat sang anak tidak terlalu lelah. Bisa juga dengan melukis atau main monopoli.
• Tidur siang
Temani anak agar ia bisa tidur siang dengan tenang. Pastikan si anak merasa bunda selalu setia mendampinginya. Saat tidur malam, bunda bisa oleskan minyak telon hangat, seperti konicare atau minyak kayu putih di bagian dadanya, agar si kecil merasa hangat saat tidur.
• Beri si kecil sup panas
Sup panas dengan kaldu ayam asli akan membuat si kecil merasa lebih baik. Kandungan sayuran dan kaldu ayam asli sangat baik untuk kesehatan.
• Tinggikan kepalanya saat ia tidur
Beri si kecil bantal yang lebih tinggi agar ia dapat bernafas lebih lega. Hal ini bisa mengurangi batuk dan tidur anak jadi tidak terganggu.
• Sari kurma
Sari kurma atau madu baik untuk kesehatan anak. Dalam masa pemulihannya, meminum satu sendok kurma atau madu dua kali sehari (pagi dan sore hari) membuat kesehatannya semakin baik.
• Banyak minum air putih
Biasakan agar si kecil minum air putih ya bun agar dia lancar buang air kecil. Bila anak demam, banyak minum air putih bisa mengurangi panas tubuhnya.

sumber

 

 

Wah sangat bermanfaat, apakah bisa diterapkan untuk orang dewasa juga bun??

 

 

boleh kok bun, bisa juga dicoba