Sudah Punya Anak PD kok jd Turun..!!!

bunda" kenapa yah pas sudah pnya anak PD ku ko jd turun yah..klo udh sprti ini bs di naikin lg ga yah???..ada bunda" yg ngalamin kaya gini ga??..bunda" minta info dan saranx dong..

makacih

 

 

Sama bund... Ktanya senam bisa bund... Yoga gtsmg mujarab

 

 

Bunda coba rajin push up sy belum punya anak sîђ buund.. Tapi katanya push up bisa buat PD keangkat lagi.. Bunda kasi Asi ‎​Ƙαπ k debay? Emg ƴɑ̤̥̈̊ªªªª☺♡̬̩̃̊☺ buund itu jd buat qt minder ama suamii

 

 

Senam bundaaaa, kebetulan saya kuliah di fakultas kedokteran nih bun. Nah syaraf buat naikin PD di tangan jadi bunda bisa sambil diem ajah,
Tegakin bahu bunda sambil duduk atau sambil berdiri juga bisa , kepalin tangan kanan dan kiri kayak yang lagi berharap gitu bun kepalannya tau kan? Seperti berdoanya umat kristiani kepalanya nah sambil gitu ,kepalan tanganya taro depan dada, terus teken teken deh telapak tangan kanan dan kiri sambil terus mengepal kayak lagi berdoa. Nanti kerasa denyutan di dada bun. Itu olahraga nya buat PD naik lagi. Bunda masih menyusui ga bun?
Tapi kalo mau siasatin nya beli ajah push up bra bun itu bagus buat naikin PD bun. Saya punya tapi udah ga dipake bun lagi hamil mah engap pakenya
Semoga membantu bun