susah makan...gimana cara menuhin kebutuhan nutrisi dede???

pagi bunsay !!!

setelah dinyatakan positif hamil belum ada keluhan yang aneh2 bund...
mual??? nggak cuma eneg aja
malez??? iya banget malah cuma nyapu aja langsung keluar keringet
saat ini aku tugas rumah di ambil alih oleh suami semua bun kecuali masak...
yg bingung bund...kemarin waktu periksa ke bubid katanya tensi aku rendah bund...emang dari masih sekolah punya riwayat itu sih bund...
skarang malah gk mau makan nasi bun...rasa laper iya tapi kalo di kasih nasi beberapa sendok langsung kenyang...aku sih nyoba nikmatin aja bun...aku minum susu bumil makan buah dn mnum tambah darah kadang juga ngemil...
apa sudah terpenuhi ya bund...
thanks bunda...maaf ya ke panjangan curhatnya

 

 

sama bund saya jg gtu udah 12w masih males maem+minum sumil bund,udh minum susu UHT tapi jarang2 malah lbh senang jus kacang ijo
klo maem pasti langsung muntah bundsaya takut nutrisi buat si utun kurang

 

 

bunda gladys@ hoho kacang ijo jg bagus bun...katanya sih bikin rambut si dede lebat bund....
mungkin banyakin makan buah aja kali ya bun

 

 

minum vege blent for adult bun nutrisi sayur dan buah itu komplit..vitamin dokter dan sumil jangan ketinggalan..

 

 

maminya syafiaa@ aduh bund kmarin aku waktu k bidan cm d kasih vitamin untuk 3harian bund...smpet bngung apa emng gini...trus di hari2 berikutnya gk ada vitamin...tp kta bubid suruh minun susu bumil dn makan yg lbih dr porsi sblum hamil udah cukup gtu...tp inikan maem nasi gk mau bund...

 

 

Saya juga gak makan nasi bun..tapi segala sayur,buah,sumil,vit dokter masuk semua gak ada pantangan ..karena pada dasarnya semua makanan uda ada karbo nya..lagian yg penting kan nutrisi buat debaynya..cemil2an jg buah..sekali2 coklat ama eskrim..
"Makan yg lebih dr porsi sblm hamil" saya gak setujuu..makan biasa aja tapi nutrisi nya yg dicukupi dan yakin terpenuhi semua..sama aja dong makan 2piring tp gak ada sayur2nya..malah emaknya yg gendut nti trus debaynya gak dapet apa2..
Vitaminnya beli aja sendiri di apotik ..ato minum prolacta for mother..vitamin bagus itu bun buat debay..ato folamil genio & osfit dha..

 

 

udah beli bund,tapi seringnya kemuntah lagi vitamin2nya bund

 

 

Minum lg mak vitaminnya.abz muntah usahain makan lg bun.jgn patah semangat krn muntah qt nya gak makan kasian debanynya

 

 

Minumnya vit pas mau bobo aja bunda..kalo aku minum susu pagi abis sarapan sama jam6sore..nanti vitamin2nya aku minum pas mau tidur jadi gak mual paling gak jarak 2jam dr minum susu..

 

 

udah makk di minum trz vitaminnya tpi apa dayan dimuntahin trzz,..

---------- Post added at 12:31 ---------- Previous post was at 12:30 ----------

iyaa bund nnti di coba mdh2an gk keluar lagi vitamin2nya yyaaa bund

 

 

maminya syafiaa@ waaahhh iya bund...aku ikutin... itu vitamin d apotik adakan bun....

 

 

Si utun gak tw apa itu makanannya dy ampe di muntahin segala.aye mah suka blg ke kiya klo abz minum vitamin jgn dmuntahin ƪåğϊ biar Ќªмü bs tambah besar tambah sehat mak.

 

 

Ada bunda tinggal pilih aja ..

 

 

sebagian orang hamil emang gitu bund..aq juga waktu awal hamil gitu..malah lebih parah..ga mau makan sama sekali, minum juga males..soalnya masuk dikit langsung munta ..tapi emang kebanyakan bumil itu, cepet kenyang cpet laper bund..bunda yang sering aja makannya, tapi porsinya kecil..klo banyak sekaligus khawatir dimuntahin lagi

 

 

bubda khadijah @ iya bund perasaan laper banget bund tp waktu makan nasi dikit langsung kenyang... tapi kalo misal cocok sm yg di pengen mkan bisa nambah bund...hehe
makan sayur susah banget bund.. bingung ne.. makanya pengen yg kering2...kalo yg brkuah pengenya miiiiii terus..